发烧后回奶可能与体内水分流失、乳腺导管收缩、泌乳素分泌减少等因素有关。哺乳期女性发热时，体温升高会导致体液消耗增加，可能影响乳汁分泌量；同时炎症反应可能暂时抑制泌乳功能。
发热时机体处于高代谢状态，大量水分通过汗液蒸发，若未及时补充液体，血容量减少会直接降低乳汁生成。此时乳腺细胞渗透压改变，部分妈妈会感到乳房充盈度下降。普通感冒或流感引起的短期发热，通常体温恢复正常后1-2天泌乳量即可逐渐恢复。
当发热由乳腺炎、产褥感染等疾病引起时，细菌毒素可能造成乳腺组织水肿，压迫输乳管导致排乳困难。这种情况可能伴随乳房红肿热痛，需针对性使用抗生素治疗。部分严重感染可能暂时抑制垂体泌乳素分泌，这种情况需要控制感染后配合吸乳器维持泌乳。
哺乳期出现发热时应注意每日饮水量不少于2000毫升，维持尿液呈淡黄色。可尝试在体温不超过38.5摄氏度时继续哺乳，高于此温度建议挤出乳汁喂养。体温持续超过24小时或伴随乳房硬块、脓性分泌物时需及时就医。恢复期间可增加哺乳频率，通过婴儿吸吮刺激帮助重建泌乳反射。
乳房被宝宝吸吮后胀痛，通常与哺乳方式、乳汁分泌及乳腺状态有关，常见原因包括以下几种：
1.衔乳姿势不正确：如果宝宝仅含住乳头而非大部分乳晕，会导致吸吮时过度摩擦乳头，引发疼痛甚至皲裂。
2.乳汁淤积或乳腺管堵塞：若宝宝未有效吸空乳汁，可能导致局部乳腺管堵塞，形成硬块并伴随胀痛，严重时可能引发乳腺炎。
3.泌乳反射过强：部分妈妈乳汁分泌旺盛，宝宝吸吮时乳汁流速过快，导致乳房胀痛甚至刺痛感。
4.乳头敏感或损伤：哺乳初期乳头皮肤较娇嫩，频繁吸吮可能导致轻微破损，引起疼痛。
缓解方法：
调整哺乳姿势，确保宝宝正确含乳。
冷敷缓解胀痛（哺乳后冷敷10-15分钟）。
轻柔按摩，促进乳汁流通，避免淤积。
使用乳头保护霜（如纯羊脂膏）帮助修复。
若胀痛伴随红肿、发热或发烧，可能为乳腺炎，需及时就医。哺乳期应穿戴舒适内衣，避免压迫乳房。
