尿路感染患者需避免高糖、辛辣及酸性食物，主要包括韭菜、辣椒、菠萝、葡萄等。饮食禁忌主要与刺激尿道黏膜、促进细菌繁殖等因素相关。
1、辛辣蔬菜：
辣椒、韭菜、洋葱等辛辣蔬菜含有硫化物和辣椒素，可能刺激膀胱和尿道黏膜，加重尿频、尿急症状。急性期摄入可能引发排尿灼痛感，建议用冬瓜、黄瓜等清淡蔬菜替代。
2、高糖水果：
葡萄、荔枝、龙眼等含糖量超过15％的水果会提高尿液葡萄糖浓度，成为细菌培养基。糖尿病患者合并尿路感染时更需严格控制，可选择含糖量低的圣女果或苹果。
3、酸性水果：
菠萝、猕猴桃、柑橘类水果富含柠檬酸和果酸，可能酸化尿液刺激炎症部位。部分患者食用后会出现尿道刺痛加重，建议暂时用梨、香蕉等低酸水果替代。
4、腌制食品：
泡菜、酸菜等腌制蔬菜含大量亚硝酸盐和食盐，可能抑制免疫细胞活性。钠离子还会导致水钠潴留，稀释尿液抗菌效果，新鲜蔬菜是更好的选择。
5、热带水果：
芒果、榴莲等热带水果易引发湿热体质人群的炎症反应。其高组胺特性可能加重尿路黏膜充血，症状明显期间应暂停食用。
每日饮水2000毫升以上可稀释尿液并促进细菌排出，推荐饮用淡竹叶茶或玉米须水等利尿饮品。适当进食马齿苋、鱼腥草等具有抗菌作用的野菜，烹饪时采用蒸煮方式减少油脂摄入。症状缓解后需逐步恢复饮食多样性，长期单一饮食可能导致营养失衡。
女宝尿路感染常见症状有排尿疼痛、尿频尿急、尿液浑浊或带血、发热、烦躁哭闹等。女宝尿路感染可能由细菌感染、尿路结构异常、卫生习惯不良、免疫力低下、憋尿等因素引起，建议家长及时带孩子就医检查。
1、排尿疼痛排尿时出现灼热感或刺痛是女宝尿路感染的典型表现。婴幼儿可能表现为排尿时突然哭闹、抗拒排尿或用手抓挠会阴部。这种情况多与大肠杆菌等细菌侵入尿道有关，需通过尿常规检查确诊。家长可记录孩子排尿时的异常反应，帮助医生判断病情。
2、尿频尿急女宝可能出现排尿次数明显增多但每次尿量减少的情况，甚至刚排完尿不久又产生尿意。夜间可能出现遗尿或频繁起夜。这种症状提示膀胱黏膜受到刺激，常见于下尿路感染。建议家长注意观察孩子排尿间隔时间的变化。
3、尿液异常感染可能导致女宝尿液变浑浊，严重时可见肉眼血尿或尿液有异味。部分患儿尿液中可见絮状物或沉淀物。家长收集晨起第一次中段尿送检最能反映真实情况。尿液异常多与细菌繁殖导致的炎症反应有关。
4、发热症状当感染累及肾脏时可能出现38度以上发热，婴幼儿可能伴随食欲减退、精神萎靡。发热性尿路感染需警惕急性肾盂肾炎，家长应测量并记录体温变化。对于三个月以下婴儿，任何发热都需立即就医处理。
5、行为改变婴幼儿可能表现为异常哭闹、拒食、睡眠紊乱等非特异性症状。年长女童可能主诉腹痛或腰背部不适。这些表现容易与其他疾病混淆，家长需结合排尿情况综合判断。行为异常多与感染引起的全身不适有关。
预防女宝尿路感染需注意日常护理。家长应指导孩子养成从前向后擦拭的习惯，避免肠道细菌污染尿道口。选择透气棉质内裤并勤换洗，避免长时间穿尿不湿。保证每日充足饮水，鼓励孩子及时排尿不要憋尿。饮食上可适量增加蔓越莓等富含原花青素的食物。出现症状应及时就医，在医生指导下使用抗生素治疗，避免随意停药导致感染反复或耐药性产生。治疗期间可记录孩子症状变化和用药情况，方便复诊时与医生沟通。
