孩子鼻塞流鼻涕可通过生理盐水冲洗、热敷鼻部、遵医嘱用药等方式缓解。
鼻塞流鼻涕可能与上呼吸道感染、过敏性鼻炎、鼻窦炎等因素有关。生理盐水冲洗能帮助清除鼻腔分泌物，缓解鼻塞症状，适合婴幼儿使用。热敷鼻部可以促进局部血液循环，减轻鼻黏膜充血，缓解鼻塞不适。若症状持续或加重，可遵医嘱使用盐酸西替利嗪滴剂、氯雷他定糖浆、糠酸莫米松鼻喷雾剂等药物。上呼吸道感染多由病毒感染引起，常伴随咳嗽、发热等症状。过敏性鼻炎与接触过敏原有关，表现为阵发性喷嚏、鼻痒。鼻窦炎多由细菌感染导致，可能出现黄绿色脓涕、头痛。
日常注意保持室内空气流通，避免接触冷空气及过敏原，适当增加饮水量有助于稀释分泌物。
儿童感冒鼻塞流涕可选用小儿氨酚黄那敏颗粒、小儿伪麻美芬滴剂或中药连花清瘟颗粒等药物缓解症状。药物选择需考虑年龄适配性、症状针对性及成分安全性，避免重复用药。
1、解热镇痛类：
小儿氨酚黄那敏颗粒含对乙酰氨基酚，可缓解发热和轻度疼痛，适用于3岁以上儿童。该药物同时含马来酸氯苯那敏成分，能减轻流涕症状，但可能引起嗜睡等副作用，服药期间需避免与其他含相同成分的复方感冒药联用。
2、减充血剂类：
小儿伪麻美芬滴剂含伪麻黄碱，能收缩鼻黏膜血管改善鼻塞，适用于1岁以上幼儿。使用需严格控制剂量，高血压或心脏病患儿慎用。该药物为滴剂剂型，更便于低龄儿童服用。
3、中成药类：
连花清瘟颗粒具有广谱抗病毒作用，对流感病毒引起的鼻塞流涕效果显著。含金银花、连翘等成分，6岁以上儿童可用。中药制剂需辨证使用，风寒感冒者不宜。
4、抗组胺药物：
氯雷他定糖浆适用于过敏性鼻炎合并感冒的情况，能有效抑制鼻涕分泌。2岁以上儿童可按体重调整剂量，常见不良反应包括口干、头痛等。
5、局部用药：
生理性海水鼻腔喷雾能稀释鼻涕、清洁鼻腔，适用于各年龄段婴幼儿。配合吸鼻器使用效果更佳，无药物副作用，可每日多次使用。
患儿用药期间应保持室内空气湿润，每日饮水量不少于1000毫升，6个月以上婴儿可饮用苹果汁等温和果汁补充维生素。睡眠时抬高头部15度有助于减轻鼻塞，可用温毛巾敷鼻翼促进血液循环。饮食以易消化的粥类、面条为主，避免生冷及甜腻食物刺激呼吸道。如症状持续3天无改善或出现高热、耳痛等情况需及时就医，2岁以下婴幼儿用药前必须咨询儿科恢复期可适当补充乳铁蛋白或维生素C增强免疫力，但不宜与部分感冒药同服。
