吃什么可以预防胃癌？

Question

一个亲戚昨天检查出了胃癌，搞得我很紧张，因为我平时吃饭也不是特别有规律，吃什么可以预防胃癌呢？

Answer 1

预防胃癌需要吃清淡易消化的食物，多吃蛋白质和维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉和鱼、瘦肉和鱼。我们应该注意慢慢咀嚼，少吃多餐，不要暴饮暴食或过度节食。您可以适当地多吃椰菜花。椰菜花含有微量元素钼，钼具有抗癌作用。