嘴唇上长疱疹通常由单纯疱疹病毒1型感染引起，可通过抗病毒药物、局部护理、增强免疫、避免刺激、防止传染等方式消除。
嘴唇疱疹急性期可遵医嘱使用阿昔洛韦乳膏、喷昔洛韦乳膏等外用抗病毒药物，严重者可口服泛昔洛韦片。这些药物能抑制病毒复制，缩短病程。用药期间避免接触眼睛及破损皮肤，孕妇哺乳期妇女慎用。
疱疹未破溃时可用冷敷缓解肿痛，破溃后保持创面清洁干燥，避免继发细菌感染。不要用手抓挠或撕扯痂皮，可涂抹医用凡士林保护创面。局部禁用含激素药膏，以免加重病毒感染。
保证充足睡眠，适量补充维生素C、锌等营养素，有助于提升免疫力。急性期避免剧烈运动，恢复期可进行适度有氧运动。长期反复发作患者可咨询医生使用免疫调节剂。
发作期间忌食辛辣刺激、过烫或酸性食物，减少嘴唇摩擦。避免暴晒、寒冷、疲劳等诱发因素。唇部化妆品需暂停使用，选择无香料无刺激的润唇产品。
疱疹液含有病毒，避免与他人共用餐具、毛巾等物品。亲吻婴幼儿或免疫功能低下者需特别注意。接触疱疹后及时洗手，患者用品需单独清洗消毒。
嘴唇疱疹消退后病毒仍会潜伏在神经节内，当免疫力下降时可能复发。日常需保持规律作息，均衡饮食，控制压力。发作期可多吃富含赖氨酸的食物如鱼类、豆类，限制精氨酸含量高的坚果巧克力。若每年发作超过6次或伴随发热等全身症状，建议到皮肤科进行系统治疗。
