经期胃痛可能与激素波动、前列腺素分泌增加、胃肠功能紊乱、子宫内膜异位症等因素有关，可通过热敷、药物缓解、饮食调整、就医检查等方式干预。
1. 激素波动月经期雌激素和孕激素水平下降，可能引发胃肠平滑肌收缩异常。建议避免生冷食物，用暖水袋热敷腹部缓解不适。
2. 前列腺素影响子宫内膜脱落时释放过量前列腺素，刺激胃肠黏膜导致痉挛性疼痛。可遵医嘱使用布洛芬、萘普生、双氯芬酸钠等前列腺素抑制剂。
3. 胃肠功能紊乱经期自主神经调节失衡可能导致胃酸分泌异常或肠蠕动加快。表现为腹胀伴隐痛，可少量多餐并补充益生菌调节菌群。
4. 子宫内膜异位异位内膜组织侵袭胃肠时可能引发周期性剧痛，常伴有排便异常。需通过超声或腹腔镜确诊，药物可选地诺孕素、戈舍瑞林等。
经期建议选择温软易消化食物，避免咖啡因和辛辣刺激，持续剧烈疼痛或伴随呕吐需及时妇科就诊排查器质性疾病。
