大人消化不良拉肚子可通过调整饮食、补充益生菌、口服止泻药物、热敷腹部、及时就医等方式治疗。消化不良腹泻通常由饮食不当、肠道菌群紊乱、感染性肠炎、食物过敏、慢性肠病等原因引起。
1、调整饮食：
急性期选择低渣流质食物如米汤、藕粉，避免高脂高纤维食物。症状缓解后逐步添加蒸苹果、山药粥等易消化食材，少量多餐减轻肠道负担。乳糖不耐受者需回避奶制品。
2、补充益生菌：
双歧杆菌、乳酸菌等益生菌制剂能重建肠道微生态平衡，抑制致病菌繁殖。建议选择需冷藏的活菌制剂，与抗生素间隔2小时服用，持续补充2-4周效果更佳。
3、口服止泻药物：
蒙脱石散可吸附肠道毒素，碱式水杨酸铋能保护肠黏膜。严重水样便时可短期使用洛哌丁胺减缓肠蠕动，但感染性腹泻禁用该类药物。所有药物需遵医嘱使用。
4、热敷腹部：
用40℃左右热水袋敷于脐周，每次15-20分钟。热力能缓解肠痉挛疼痛，促进局部血液循环，帮助炎症消退。注意防止低温烫伤，糖尿病患者慎用。
5、及时就医：
出现血便、持续高热、脱水症状尿少、眼窝凹陷或腹泻超过3天不缓解时，需排查细菌性痢疾、溃疡性结肠炎等疾病。粪便常规检查和肠镜能明确病因。
腹泻期间每日饮水应达到2000毫升以上，可配制淡糖盐水500毫升水+1.75克盐+15克葡萄糖预防电解质紊乱。恢复期适当食用含鞣酸的柿子、石榴辅助收敛，避免辛辣刺激食物。长期反复发作需检查食物不耐受指标，必要时进行肠镜评估。保持规律作息与适度运动有助于增强肠道免疫功能。
大人扁桃体发炎可遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟片、蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液、西瓜霜润喉片等药物。扁桃体发炎多由细菌或病毒感染引起，需根据病原体类型选择抗感染或对症治疗药物，同时注意区分急性与慢性炎症。
一、阿莫西林胶囊阿莫西林胶囊属于青霉素类抗生素，适用于细菌感染引起的急性扁桃体炎。该药通过抑制细菌细胞壁合成发挥杀菌作用，对链球菌等常见致病菌效果显著。用药期间可能出现皮疹、胃肠道不适等不良反应，青霉素过敏者禁用。需完成全程用药以避免耐药性。
二、头孢克肟片头孢克肟片为第三代头孢菌素，适用于对青霉素过敏的细菌性扁桃体炎患者。其抗菌谱覆盖多数呼吸道致病菌，生物利用度高。用药期间需监测肝功能，避免与含钙制剂同服。哺乳期妇女慎用，严重肾功能不全者需调整剂量。
三、蒲地蓝消炎口服液蒲地蓝消炎口服液是中成药，含蒲公英、板蓝根等成分，具有清热解毒功效，适用于病毒性或轻度细菌性扁桃体炎。可缓解咽痛、红肿症状，但起效较慢。服药期间忌食辛辣刺激食物，糖尿病患者需注意含糖量。
四、蓝芩口服液蓝芩口服液由板蓝根、黄芩等中药组成，具有抗病毒和消炎作用，适合早期病毒性扁桃体炎。能减轻咽部灼热感与吞咽疼痛，但严重化脓性炎症需联合抗生素。脾胃虚寒者可能出现腹泻，应饭后服用。
五、西瓜霜润喉片西瓜霜润喉片为局部用药，含冰片、薄荷脑等成分，可暂时缓解扁桃体炎引发的咽喉肿痛与干燥感。适用于辅助治疗或慢性炎症护理，但无法替代抗感染药物。含服时避免饮水进食，口腔溃疡者慎用。
扁桃体发炎期间应保持口腔清洁，每日用温盐水漱口多次。饮食选择温凉流质或软食，避免过硬、过烫及辛辣食物。保证充足休息，室内保持空气流通。若出现持续高热、呼吸困难或颈部淋巴结显著肿大，需立即就医。慢性反复发作者可咨询耳鼻喉科医生评估手术切除指征。用药期间禁止饮酒，注意观察药物不良反应。
