碎石后可通过多饮水、适度运动、药物治疗、体位调整、定期复查等方式促进结石排出。碎石后通常由结石体积、位置、尿路通畅度等因素影响排出速度。
1、多饮水：每日饮水量应达到2000-3000毫升，有助于增加尿量，冲刷尿路，促进结石排出。避免饮用含糖饮料和咖啡，选择白开水或淡茶水更佳。
2、适度运动：进行跳跃、跑步等运动，利用重力作用帮助结石移动。避免剧烈运动，以免加重身体负担，建议每天进行30分钟左右的轻度有氧运动。
3、药物治疗：使用α受体阻滞剂如坦索罗辛0.4mg每日一次，松弛输尿管平滑肌，促进结石排出。同时可服用利尿剂如氢氯噻嗪25mg每日一次，增加尿量。
4、体位调整：根据结石位置采取特定体位，如肾下盏结石可采取头低脚高位，利用重力帮助结石移动。建议每天进行2-3次，每次15-20分钟。
5、定期复查：通过B超或CT检查监测结石位置和大小变化，及时调整治疗方案。建议碎石后1周、1个月、3个月各复查一次，确保结石完全排出。
碎石后应注意饮食清淡，避免高盐、高蛋白饮食，多吃富含纤维的蔬菜水果。适当进行散步、瑜伽等轻度运动，促进身体恢复。保持良好心态，避免焦虑情绪影响康复进程。如出现剧烈疼痛、血尿等症状，应及时就医处理。
经皮肾镜碎石取石术适用于肾结石、输尿管上段结石、复杂性肾结石、鹿角形结石以及结石导致肾积水等患者。该手术通过微创方式有效清除结石，缓解症状。
1、肾结石：肾结石患者常因结石体积较大或位置特殊而无法通过体外冲击波碎石或输尿管镜治疗。经皮肾镜碎石取石术通过建立皮肤到肾脏的通道，直接粉碎并取出结石，适用于直径大于2厘米的肾结石患者。
2、输尿管上段结石：输尿管上段结石患者可能因结石嵌顿或输尿管狭窄导致疼痛、感染等症状。经皮肾镜碎石取石术可通过肾脏直接进入输尿管上段，粉碎并取出结石，尤其适用于输尿管镜无法到达的结石。
3、复杂性肾结石：复杂性肾结石通常指多发性结石、鹿角形结石或合并肾盂输尿管连接部狭窄等情况。经皮肾镜碎石取石术可有效处理这些复杂情况，通过多通道或联合其他手术方式清除结石，恢复肾脏功能。
4、鹿角形结石：鹿角形结石是一种占据肾盂和肾盏的较大结石，常导致肾功能损害。经皮肾镜碎石取石术是处理鹿角形结石的首选方法，通过多次手术或联合体外冲击波碎石，彻底清除结石，保护肾功能。
5、结石导致肾积水：肾结石患者可能因结石阻塞尿路导致肾积水，严重时可引起肾功能衰竭。经皮肾镜碎石取石术可迅速解除尿路梗阻，清除结石，缓解肾积水，保护肾脏功能。
经皮肾镜碎石取石术后，患者需注意饮食调节，增加水分摄入，避免高草酸、高嘌呤食物，适量运动促进结石排出。术后定期复查，监测肾功能和结石复发情况，必要时进行预防性治疗。
