150/90毫米汞柱属于一级高血压。血压水平主要分为正常血压、正常高值血压、一级高血压和二级高血压，150/90毫米汞柱处于一级高血压范围。
1、血压分级：
正常血压为收缩压低于120毫米汞柱且舒张压低于80毫米汞柱；正常高值血压为收缩压120-139毫米汞柱或舒张压80-89毫米汞柱；一级高血压为收缩压140-159毫米汞柱或舒张压90-99毫米汞柱；二级高血压为收缩压≥160毫米汞柱或舒张压≥100毫米汞柱。
2、影响因素：
血压升高可能与遗传因素、年龄增长、高盐饮食、缺乏运动、超重或肥胖、长期精神紧张、吸烟饮酒等因素有关。这些因素会导致血管阻力增加或心脏输出量增多，从而引起血压升高。
3、临床表现：
一级高血压患者可能无明显症状，部分人会出现头痛、头晕、心悸、耳鸣、失眠等表现。长期未控制的高血压可能导致心、脑、肾等靶器官损害，出现相应器官功能障碍症状。
4、诊断标准：
高血压诊断需在不同日测量三次血压均达到标准。测量前应安静休息5分钟，避免吸烟、饮酒、咖啡等刺激性物质，测量时保持坐姿，手臂与心脏平齐。
5、管理建议：
一级高血压患者应先进行3-6个月的生活方式干预，包括低盐饮食、控制体重、规律运动、戒烟限酒、保持心理平衡等。若生活方式干预后血压仍未达标，可考虑在医生指导下进行药物治疗。
对于血压150/90毫米汞柱的情况，建议每日监测血压并记录，限制钠盐摄入每日不超过5克，增加富含钾的食物如香蕉、菠菜等，每周进行150分钟中等强度有氧运动如快走、游泳等，保持体重指数在18.5-23.9之间，保证充足睡眠，避免熬夜和过度劳累。若伴随糖尿病、冠心病等疾病，或出现明显不适症状，应及时就医评估是否需要药物治疗。
