眩晕症患者在症状发作期间通常不建议献血，症状稳定且符合献血条件时可以献血。献血前需确保血压、血红蛋白等指标正常，并排除贫血、耳石症等潜在病因。
眩晕症发作期间常伴随平衡障碍、恶心呕吐等症状，此时献血可能加重不适感或诱发晕厥。献血过程中需保持固定体位，而眩晕患者可能因头部位置变化诱发症状。部分眩晕症与内耳血液循环异常有关，献血后短暂血容量下降可能影响耳部供血。献血前应通过眼震电图、前庭功能检查等明确眩晕原因，若由良性阵发性位置性眩晕或梅尼埃病引起，需待急性期过后再评估。
部分稳定期眩晕症患者满足献血条件时可参与献血。要求近三个月内无眩晕发作，血压稳定在90-140/60-90mmHg范围内，血红蛋白含量女性不低于115g/L、男性不低于120g/L。前庭神经炎恢复期患者，若停药两周以上且无后遗症状，经血站医师评估后可能符合献血标准。体位性低血压导致的眩晕患者，需通过直立倾斜试验确认血管调节功能正常。
献血后建议立即进食含铁食物如动物肝脏、菠菜等，24小时内避免剧烈运动或快速转头动作。眩晕症患者献血后出现头晕加重时应平卧休息，补充等渗电解质溶液。若献血后48小时仍有持续性眩晕，需就医排除贫血或前庭功能障碍加重的情况。日常应保持规律作息，控制咖啡因摄入，进行前庭康复训练改善平衡功能。
眩晕症可能影响睡眠，具体与眩晕发作频率、严重程度及伴随症状有关。眩晕症通常由内耳疾病、神经系统病变或全身性疾病引起，表现为天旋地转感、恶心呕吐等症状。
轻度眩晕症患者在安静状态下可能不影响入睡，但频繁发作的眩晕会导致夜间惊醒或入睡困难。部分患者因担心眩晕发作而产生焦虑情绪，进一步加重睡眠障碍。内耳疾病引起的眩晕常与体位变化相关，翻身或起床时症状加重，直接影响睡眠连续性。神经系统病变伴随的眩晕可能合并头痛或耳鸣，这些症状会干扰睡眠质量。全身性疾病如贫血或低血压诱发的眩晕，可能因夜间血液循环变化而加剧，导致睡眠中断。
少数眩晕症患者睡眠不受明显影响，多见于发作频率低或症状轻微的情况。前庭性偏头痛患者眩晕发作具有间歇性，未发作期间睡眠可保持正常。部分老年人对眩晕症状耐受性较强，睡眠质量下降不明显。某些中枢性眩晕患者白天症状显著而夜间减轻，反而可能出现嗜睡表现。心理调节能力较强的患者，通过调整睡姿和作息习惯，可减少眩晕对睡眠的干扰。
眩晕症患者应保持卧室环境安静昏暗，使用高度适中的枕头维持头部稳定。发作期间建议采取半卧位休息，避免突然改变体位。饮食需清淡易消化，控制钠盐摄入有助于减轻内耳水肿。可记录眩晕发作时间与诱因，就诊时向医生详细说明睡眠障碍情况。若眩晕严重影响睡眠超过一周，或伴随听力下降、肢体无力等症状，需及时到神经内科或耳鼻喉科就诊。
