血精患者通常需要短期禁欲1-2周，待症状缓解后可适度排精。血精可能与精囊炎、前列腺炎或外伤等因素有关，建议及时就医明确病因。
精囊炎或前列腺炎引起的血精，急性期禁欲有助于减轻充血和炎症。生殖系统持续兴奋可能导致血管扩张，加重出血风险。这类患者需配合抗生素治疗，如左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等，同时避免辛辣刺激饮食。外伤性血精如尿道黏膜损伤，短期禁欲可促进创面愈合，过早排精可能造成二次损伤。
部分慢性前列腺炎患者适度排精反而有助于改善症状。长期禁欲可能导致前列腺液淤积，加重局部炎症。这类患者可在医生指导下每周排精1-2次，采用温水坐浴缓解盆底肌肉痉挛。精囊结石患者规律排精能帮助小结石排出，但需控制频率避免过度刺激。
血精患者恢复期应保持适度饮水，每日2000-3000毫升有助于冲刷尿路。避免长时间骑行或久坐，选择宽松棉质内裤减少摩擦。饮食注意补充维生素K丰富的菠菜、西兰花等绿叶蔬菜，禁止饮酒及进食辛辣食物。若血精反复发作或伴随发热、排尿疼痛，需立即复查泌尿外科。
肾结石体外碎石后出现血精可通过多饮水、避免剧烈运动、观察症状变化、遵医嘱用药、及时复查等方式处理。血精可能与碎石操作刺激、泌尿系统损伤、炎症反应、血管破裂、凝血功能异常等因素有关。
1、多饮水每日饮水量保持在2000-3000毫升，有助于稀释尿液并促进碎石残渣排出。避免饮用浓茶或咖啡，可选择温开水或淡柠檬水。排尿时注意观察尿液颜色变化，若持续鲜红色需警惕活动性出血。
2、避免剧烈运动术后1-2周内禁止骑自行车、深蹲等会阴部受压活动。建议以散步为主，单次活动时间不超过30分钟。卧床休息时可抬高臀部，减少盆腔充血。
3、观察症状变化记录血精出现频率及精液颜色，正常应在3-5天内逐渐变淡。若伴随发热、排尿疼痛或血块增多，可能提示继发感染。每次排尿后建议用温水清洗会阴部。
4、遵医嘱用药可遵医嘱使用盐酸坦索罗辛缓释胶囊松弛输尿管，或头孢克肟分散片预防感染。对于明显血尿者可配合云南白药胶囊止血。所有药物需严格按说明书及医嘱服用。
5、及时复查术后1周需进行泌尿系统超声复查，确认碎石排净情况及是否存在残余血肿。精液常规检查建议安排在血精消失后2周进行。复查前48小时应禁止性生活。
体外碎石后2周内应保持低草酸饮食，限制菠菜、竹笋等高草酸食物摄入。可适当增加柑橘类水果补充枸橼酸盐，帮助抑制结石复发。每日保持适量走动促进残石排出，但需避免长时间站立导致盆腔静脉淤血。若血精持续超过1周或出现会阴坠胀感，应立即返院进行膀胱镜排查。
