怀孕5个月多数情况下可以同房，频率建议每周1-2次。同房安全性主要与孕妇健康状况、胎儿稳定性、体位选择以及避免压迫腹部等因素有关。
1、健康状况：孕妇无前置胎盘、宫颈机能不全等高危因素，且产检指标正常时可适度同房，出现阴道出血或宫缩需立即停止。
2、胎儿稳定性：孕中期胎盘已形成且胎儿相对稳定，但需避免剧烈动作，同房后胎动异常或腹痛持续应就医。
3、体位选择：建议采用侧卧位、女上位等避免腹部受压的姿势，禁止深插入或对腹部施加压力。
4、频率控制：每周1-2次为宜，具体需根据孕妇体力及舒适度调整，同房后出现疲劳或不适需减少次数。
孕期同房前后注意清洁卫生，使用避孕套降低感染风险，合并妊娠高血压或多次流产史者需遵医嘱禁止同房。
