乳腺增生需与乳腺纤维腺瘤、乳腺癌、乳腺炎、乳腺导管扩张症、乳腺囊肿等疾病相鉴别。
1、乳腺纤维腺瘤：
乳腺纤维腺瘤是常见的乳腺良性肿瘤，多见于青年女性。肿块质地较硬，表面光滑，边界清晰，活动度好，与皮肤无粘连。乳腺增生则表现为乳腺组织增厚或结节感，质地较韧，边界不清，常伴有周期性疼痛。
2、乳腺癌：
乳腺癌是乳腺恶性肿瘤，肿块质地坚硬，表面不光滑，边界不清，活动度差，可与皮肤或胸肌粘连，可能出现皮肤凹陷、乳头溢血等症状。乳腺增生肿块质地较软，边界模糊，疼痛与月经周期相关。
3、乳腺炎：
乳腺炎多见于哺乳期妇女，表现为乳房红肿热痛，可伴有发热等全身症状。非哺乳期乳腺炎可能出现乳房肿块，但多有明显触痛。乳腺增生一般不伴有明显炎症表现。
4、乳腺导管扩张症：
乳腺导管扩张症常见于绝经前后女性，主要表现为乳头溢液，可为浆液性或血性。乳腺增生也可能出现乳头溢液，但多为双侧多孔清亮液体。
5、乳腺囊肿：
乳腺囊肿为充满液体的囊性结构，触诊有弹性感，超声检查可明确诊断。乳腺增生结节多为实性，超声显示腺体结构紊乱。
建议乳腺增生患者保持规律作息，避免熬夜；选择合适内衣避免压迫；减少咖啡、巧克力等含甲基黄嘌呤食物的摄入；适当进行有氧运动如快走、游泳等；定期进行乳腺自查，发现异常及时就医；保持良好心态，避免过度焦虑。40岁以上女性建议每年进行一次乳腺超声或钼靶检查。
左右胳膊血压差值一般不超过10-20毫米汞柱。血压测量时双上肢数值存在轻微差异属于正常现象，但差值过大可能提示血管异常。
健康人群双上肢收缩压差值通常在5-10毫米汞柱范围内，这种差异主要源于解剖学因素。人体左右锁骨下动脉分支角度不同，右侧血管路径更直，血流阻力相对较小，可能导致右侧血压略高于左侧。测量时袖带位置、手臂肌肉紧张度等操作因素也会造成1-5毫米汞柱的波动。日常监测建议选择血压较高的一侧作为常规测量部位，但差值持续小于20毫米汞柱无须特殊处理。
当双上肢收缩压差值超过20毫米汞柱时需要警惕病理状态。动脉粥样硬化可能造成锁骨下动脉狭窄，表现为患侧血压显著降低，同时伴随脉搏减弱、肢体发凉等症状。大动脉炎患者可能出现双侧血压不对称，并伴有低热、疲劳等全身症状。先天性主动脉缩窄也可引起上肢高血压与下肢低血压并存的现象。对于糖尿病患者，长期未控制的高血糖可能导致外周血管病变，进而引发血压测量差异。
建议首次测量血压时记录双上肢数值，后续选择较高值一侧定期监测。发现异常差值应重复测量确认，避免单次测量误差干扰。日常生活中保持低盐饮食和规律运动有助于维持血压稳定，避免吸烟和过量饮酒等血管损伤行为。若双上肢血压差值持续超过20毫米汞柱或伴随头晕、肢体无力等症状，需及时进行血管超声等检查明确病因。
