精子与卵子结合一般需要24-72小时，实际时间受到精子活力、卵子存活时间、输卵管通畅度、宫颈黏液状态、性交时机等多种因素的影响。
1、精子活力：
精子在女性生殖道内的存活时间通常为2-3天，但具有受精能力的时间约为24-48小时。活力强的精子可更快到达输卵管壶腹部，质量差的精子可能因运动能力不足而延迟结合或无法完成受精。
2、卵子存活时间：
排卵后卵子的最佳受精窗口为12-24小时，超过24小时未受精的卵子会逐渐退化。若排卵时间与精子到达时间不匹配，可能错过受精机会。
3、输卵管通畅度：
输卵管纤毛摆动和肌肉收缩帮助精卵相遇。输卵管炎症或粘连可能延缓精子运输速度，严重堵塞时会导致精卵无法结合。
4、宫颈黏液状态：
排卵期宫颈黏液稀薄透明，利于精子穿透。非排卵期黏液稠厚可能阻碍精子通过，延长精子到达受精部位的时间。
5、性交时机：
排卵前1-2天性交可提高受精概率。精子需经历获能过程约7小时才具备受精能力，过早或过晚性交都可能影响结合效率。
备孕期间建议通过基础体温监测或排卵试纸追踪排卵周期，选择排卵日前后的受孕窗口期同房。保持均衡饮食，适量补充锌、维生素E等营养素有助于提升生殖细胞质量。避免吸烟、酗酒等不良习惯，减少接触高温和有毒化学物质。若规律同房未孕超过1年，需排查输卵管堵塞、少弱精症等病理因素。
妇科再造丸对提高卵子质量的作用有限。卵子质量主要与年龄、遗传因素、内分泌水平、卵巢储备功能及生活方式有关，药物干预需在医生指导下进行。
1、年龄因素：
女性35岁后卵子质量自然下降，这是不可逆的生理过程。妇科再造丸含当归、熟地黄等补血药材，可能改善卵巢微循环，但无法逆转卵泡老化。建议35岁以上女性孕前进行卵巢功能评估。
2、内分泌调节：
该药含香附、丹参等成分，可能调节雌激素水平。但多囊卵巢综合征等内分泌疾病需针对性治疗，单纯中成药效果有限。伴随月经紊乱者应检查性激素六项。
3、卵巢功能：
卵巢早衰患者卵泡数量减少时，药物难以增加原始卵泡储备。妇科再造丸可能缓解潮热等围绝经期症状，但对窦卵泡计数提升无明确证据。建议配合抗苗勒管激素检测评估。
4、生活方式：
吸烟、酗酒、熬夜等会加速卵泡凋亡。药物辅助期间需保持规律作息，每日保证7-8小时睡眠，避免23点后入睡。每周进行3次有氧运动如快走、游泳。
5、营养支持：
辅酶Q10、维生素E等营养素对卵泡发育更重要。日常可多食深海鱼、坚果、深色蔬菜，补充叶酸和锌元素。药物使用期间忌食生冷辛辣，避免影响药效吸收。
备孕期间建议监测基础卵泡刺激素和雌二醇水平，超声跟踪卵泡发育情况。中药调理通常需要3个月经周期以上，用药期间定期复查肝肾功能。高龄或卵巢功能下降明显者，可考虑辅助生殖技术干预。保持平和心态，避免焦虑情绪影响下丘脑-垂体-卵巢轴功能。
