膝关节疼痛可能由半月板损伤、骨关节炎、韧带损伤、滑膜炎、痛风性关节炎等原因引起。
1、半月板损伤半月板损伤多由运动损伤或长期磨损导致，表现为膝关节局部疼痛、肿胀及活动受限。急性期可能出现关节交锁现象。轻度损伤可通过制动休息缓解，严重撕裂需关节镜手术修复。避免剧烈运动时急停急转可降低风险。
2、骨关节炎中老年常见退行性病变，关节软骨磨损引发骨质增生。典型表现为晨僵、活动后疼痛加重，X线可见关节间隙变窄。体重控制与低冲击运动有助于延缓进展，严重者需考虑关节置换术。
3、韧带损伤前交叉韧带损伤最常见于运动创伤，伴随关节不稳感与剧烈疼痛。急性期需冷敷制动，完全断裂需韧带重建手术。康复期应进行股四头肌等长收缩训练维持肌力。
4、滑膜炎关节滑膜受刺激产生炎症反应，导致关节积液肿胀。类风湿性关节炎等免疫性疾病是常见诱因，表现为持续性钝痛伴皮肤温度升高。超声引导下抽液配合抗炎治疗可缓解症状。
5、痛风性关节炎尿酸盐结晶沉积引发急性炎症，常见于第一跖趾关节，膝关节亦可受累。发作时关节红肿热痛明显，血尿酸检测可确诊。低嘌呤饮食结合降尿酸药物是主要防治手段。
膝关节疼痛患者应注意保持合理体重以减少关节负荷，选择游泳、骑自行车等低冲击运动。寒冷季节做好关节保暖，避免长时间跪姿或深蹲。日常可进行直腿抬高、靠墙静蹲等肌力训练，疼痛持续超过两周或伴随关节变形、夜间痛醒等情况应及时就诊骨科或风湿免疫科。饮食上适当增加富含钙质和维生素D的食物，必要时在医生指导下补充氨基葡萄糖等关节营养剂。
甲状腺炎一般需要1-3个月用药，常用药物包括左甲状腺素钠片、醋酸泼尼松片、普萘洛尔片等。具体用药时间需根据甲状腺炎类型及病情严重程度调整。
甲状腺炎分为急性、亚急性、慢性三种类型，不同类型用药方案存在差异。左甲状腺素钠片适用于桥本甲状腺炎等导致的甲状腺功能减退，可补充甲状腺激素。醋酸泼尼松片用于亚急性甲状腺炎伴明显疼痛或发热时，具有抗炎作用。普萘洛尔片可缓解甲状腺毒症期的心悸、手抖等症状。用药期间需定期复查甲状腺功能、血沉等指标，医生会根据检查结果调整药物剂量或种类。部分患者可能出现药物过敏、肝功能异常等不良反应，应及时告知
治疗期间应保持低碘饮食，避免海带、紫菜等高碘食物。注意休息，避免过度劳累，定期监测甲状腺功能变化。
