手指肿胀伴肩膀疼痛可能由过度劳损、局部受凉、颈椎病、类风湿关节炎等原因引起，可通过热敷理疗、药物缓解、康复训练、专科诊疗等方式干预。
1、过度劳损长期重复手部动作或肩部负重可能导致肌腱炎症，表现为局部肿胀疼痛。建议减少患肢活动，每日热敷患处促进血液循环。
2、局部受凉寒冷刺激引发血管收缩和肌肉痉挛。注意关节保暖，可使用暖水袋热敷，疼痛明显时可短期使用双氯芬酸钠凝胶外用。
3、颈椎病可能与颈椎退变压迫神经根有关，常伴上肢麻木。可尝试颈椎牵引，口服甲钴胺营养神经，疼痛严重时使用塞来昔布缓解。
4、类风湿关节炎多与自身免疫异常相关，晨僵是典型症状。需风湿免疫科就诊，常用药物包括甲氨蝶呤片、来氟米特及生物制剂治疗。
日常避免提重物及长时间保持固定姿势，疼痛持续超过一周或出现关节变形需及时就医完善抗CCP抗体等检查。
