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人流后下面有黄的东西是什么

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魏碧荷
魏碧荷 主任医师
临汾市人民医院
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顺产后会阴部坠胀感多由分娩损伤、盆底肌松弛、会阴水肿、子宫复旧或盆腔充血等因素引起,可通过物理治疗、药物缓解及康复训练改善。

1、分娩损伤:

阴道分娩过程中可能造成会阴撕裂或侧切伤口,局部神经血管受损会引发坠胀感。需保持伤口清洁干燥,医生可能开具促进组织修复的外用药物,严重裂伤需缝合处理。

2、盆底肌松弛:

妊娠和分娩会导致盆底肌群过度拉伸,肌力下降后出现下坠不适。建议产后42天开始凯格尔运动,必要时配合电刺激生物反馈治疗,避免提重物等增加腹压的行为。

3、会阴水肿:

产程中长时间压迫可能引起会阴部淋巴回流受阻,表现为肿胀下坠。24小时内可冰敷减轻水肿,48小时后改为温热坐浴,睡眠时抬高臀部促进血液回流。

4、子宫复旧:

产后子宫收缩恢复过程中可能牵拉周围韧带,产生类似经期的坠胀感。哺乳能促进缩宫素分泌加速复旧,若伴随异常出血或发热需排除胎盘残留。

5、盆腔充血:

妊娠期增大的子宫压迫盆腔静脉丛,产后静脉回流重建期间可能出现淤血性坠胀。建议多变换体位避免久坐,穿戴医用弹力袜预防静脉曲张。

产后应保持均衡饮食,适当增加富含维生素C和蛋白质的食物促进伤口愈合;避免辛辣刺激饮食加重盆腔充血;两周后开始盆底肌收缩练习,从每天3组每组10次逐步增加;六周内禁止性生活及盆浴,出现持续疼痛、发热或异常分泌物需及时复查。日常使用环形坐垫减轻会阴压力,咳嗽或打喷嚏时提前收缩盆底肌防止症状加重。

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