眼睛发痒可能由过敏性结膜炎、干眼症、细菌性结膜炎、睑缘炎、倒睫等原因引起，可通过抗过敏滴眼液、人工泪液、抗生素眼膏、热敷、拔除倒睫等方式治疗。
1、过敏性结膜炎接触花粉、尘螨等过敏原后，结膜肥大细胞释放组胺导致瘙痒。典型表现为突发双眼痒伴结膜充血水肿。可遵医嘱使用盐酸奥洛他定滴眼液、色甘酸钠滴眼液等抗过敏药物，严重时需联合糖皮质激素滴眼液。避免揉眼加重症状，冷敷可缓解不适。
2、干眼症泪液分泌不足或蒸发过快导致眼表干燥刺激，常见于长期用眼人群。除瘙痒外还有异物感、视疲劳。推荐使用玻璃酸钠滴眼液、聚乙二醇滴眼液等人工泪液，配合热敷促进睑板腺分泌。增加环境湿度，每用眼20分钟远眺20秒。
3、细菌性结膜炎金黄色葡萄球菌等感染引起结膜炎症，晨起可见黄色分泌物粘连睫毛。需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治疗。注意个人用品消毒隔离，避免传染。切勿佩戴隐形眼镜直至痊愈。
4、睑缘炎睑缘油脂分泌异常滋生螨虫或细菌，造成眼睑红肿痒痛。需用茶树油湿巾清洁睑缘，配合夫西地酸眼膏控制感染。顽固病例需口服多西环素调节睑板腺功能。保持眼部清洁，停用眼部化妆品。
5、倒睫睫毛生长方向异常摩擦角膜，引发持续性刺痒。少量倒睫可用镊子拔除，反复发作需电解毛囊或手术矫正。继发于睑内翻者需行睑内翻矫正术。日常可佩戴防护镜减少摩擦。
眼睛发痒期间应避免辛辣刺激饮食，多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。注意用眼卫生，不与他人共用毛巾。症状持续超过3天或伴随视力下降、剧烈疼痛时，需及时到眼科进行裂隙灯检查。过敏性体质者需定期清洗床上用品，减少接触毛绒玩具。长期使用电子设备者可安装防蓝光屏幕保护膜，必要时补充鱼油改善睑酯分泌。
眼睛疼发痒可能由过敏性结膜炎、干眼症、细菌性结膜炎、病毒性结膜炎、倒睫等原因引起，可通过抗过敏滴眼液、人工泪液、抗生素滴眼液等方式治疗。
一、过敏性结膜炎过敏性结膜炎通常由花粉、尘螨等过敏原刺激引起，表现为眼部瘙痒、充血、流泪。治疗需避免接触过敏原，使用奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗组胺药物，严重时可短期使用氟米龙滴眼液。冷敷有助于缓解症状。
二、干眼症干眼症因泪液分泌不足或蒸发过快导致，常见于长期用眼人群。症状包括眼睛干涩、灼热感、异物感。推荐使用玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液等人工泪液，配合热敷和眨眼训练。避免长时间佩戴隐形眼镜。
三、细菌性结膜炎细菌感染可引起眼睑肿胀、黄色分泌物增多，常见致病菌为金黄色葡萄球菌。需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗生素治疗。注意个人卫生，避免揉眼，毛巾需单独使用并定期消毒。
四、病毒性结膜炎腺病毒等病毒感染会导致眼红、水样分泌物，具有强传染性。急性期可使用更昔洛韦凝胶抗病毒，配合干扰素滴眼液。需隔离生活用品，症状加重可能出现角膜混浊，应及时复查。
五、倒睫睫毛逆向生长摩擦角膜，引发刺痛、畏光。少量倒睫可拔除，反复发作需电解毛囊或手术矫正。继发于睑内翻者需行睑内翻矫正术。日常可用抗生素眼膏预防感染。
建议保持眼部清洁，避免用手揉搓眼睛。室内使用加湿器维持空气湿度，每日热敷眼睑10分钟。饮食增加富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物。若症状持续超过3天或出现视力下降、剧烈疼痛，需立即就医排查角膜炎、青光眼等严重眼病。长期使用电子设备者应遵循20-20-20护眼法则，每20分钟远眺20英尺外物体20秒。
