疱疹性咽峡炎可通过保持个人卫生、避免接触传染源、增强免疫力、接种疫苗、及时隔离治疗等方式预防。疱疹性咽峡炎主要由柯萨奇病毒A组感染引起，具有较强传染性。
1、保持个人卫生勤洗手是预防疱疹性咽峡炎的基础措施，尤其在饭前便后、接触公共物品后需用肥皂和流动水彻底清洁。避免用手触摸口鼻眼等黏膜部位，咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮掩口鼻。定期对儿童玩具、餐具等物品进行高温消毒，可有效减少病毒传播概率。
2、避免接触传染源流行期间尽量减少前往人群密集场所，不与患者共用餐具、毛巾等个人物品。幼儿园等集体机构发现病例时，应立即对患儿接触过的物品进行消毒处理。病毒可通过飞沫和粪口途径传播，接触患者分泌物后需及时消毒双手。
3、增强免疫力保证充足睡眠和均衡饮食有助于维持免疫功能，可适当增加富含维生素C的水果和优质蛋白摄入。适度运动能改善机体抵抗力，但需避免过度疲劳。免疫力低下人群更易感染，必要时可在医生指导下使用免疫调节剂。
4、接种疫苗目前针对柯萨奇病毒A16型和肠道病毒71型的灭活疫苗已在国内应用，建议适龄儿童按计划接种。疫苗虽不能完全预防所有类型疱疹性咽峡炎，但能显著降低重症发生概率。接种后仍需配合其他预防措施，注意疫苗保护期约为2-3年。
5、及时隔离治疗患者出现发热、咽痛等症状时应立即就医确诊，确诊后需居家隔离至症状完全消失。隔离期间避免与其他儿童接触，患者分泌物污染的衣物需单独清洗消毒。医疗机构对聚集性病例需及时上报，采取针对性防控措施阻断传播链。
预防疱疹性咽峡炎需建立综合防护体系，除上述措施外，日常应注意保持室内通风，天气变化时及时增减衣物。患儿康复后仍可能短期携带病毒，建议痊愈一周后再返校。集体机构应建立晨检制度，发现可疑病例早隔离早报告。家长可通过健康教育帮助儿童建立良好卫生习惯，从根本上降低感染风险。
疱疹性咽峡炎通常可以自愈，病程一般持续7-10天。该病主要由肠道病毒感染引起，表现为发热、咽痛、口腔疱疹等症状，多数患者通过休息和对症处理可康复。若出现持续高热、脱水或精神萎靡等严重表现，需及时就医。
疱疹性咽峡炎属于自限性疾病，免疫功能正常的患者通常无需特殊治疗。发病期间应注意补充水分，选择温凉流质或软食以减少咽喉刺激。可局部使用口腔喷雾缓解疼痛，发热时可遵医嘱服用退热药物。避免酸性或坚硬食物加重黏膜损伤，保持口腔清洁有助于预防继发感染。
婴幼儿或免疫力低下人群可能出现病情加重的情况。当出现拒食、尿量减少、嗜睡等症状时，提示可能存在脱水或并发症风险。此类患者需在医生指导下进行抗病毒治疗或静脉补液，必要时住院观察。孕妇或慢性病患者感染后也应提高警惕，密切监测病情变化。
患病期间应做好隔离措施，避免与他人共用餐具或密切接触。恢复后可适当补充维生素和蛋白质促进黏膜修复，如新鲜果蔬、鸡蛋羹等易消化食物。注意观察体温和进食情况，若症状超过两周未缓解或反复发作，需排查免疫功能障碍等潜在问题。日常加强洗手卫生可有效预防肠道病毒传播。
