增白细胞食物有哪些

Question

增白细胞食物有哪些

Answer 1

增白细胞食物种类繁多，包括奶制品、豆制品、鸡蛋和瘦肉等。这些食物富含蛋白质，有助于促进白细胞生成，提高免疫力。海产品和一些蔬菜也含有丰富的白细胞。在日常饮食中要适量摄入，并结合适当的体育锻炼才能取得良好效果。如果饮食调理不够效果，可在医生指导下服用药物增加白细胞。