问题描述
低血糖可通过调整饮食、药物治疗、监测血糖等方式治疗。
低血糖可能与长时间未进食、胰岛素使用过量、胰岛细胞瘤等因素有关，通常表现为头晕、心悸、出汗等症状。调整饮食是基础治疗手段，建议选择升糖指数适中的食物如全麦面包、燕麦片等少量多次进食。药物治疗需严格遵医嘱，常用药物包括葡萄糖注射液、胰高血糖素注射液、氢化可的松注射液等，用于快速纠正血糖或抑制胰岛素过度分泌。日常需规律监测血糖水平，避免空腹运动或过度劳累，随身携带糖果或饼干以备应急。
患者应保持规律作息，避免饮酒，运动前后及时补充能量，出现反复低血糖需尽早就医排查病因。
低血糖头晕可按合谷穴、内关穴、足三里穴快速缓解。
合谷穴位于手背第一、二掌骨间，按压时有酸胀感。内关穴在前臂掌侧腕横纹上两寸，两筋之间。足三里穴在膝盖下三寸，胫骨外侧一横指处。这三个穴位均可通过指腹按压或旋转按摩刺激，每次持续3-5分钟，有助于促进气血运行、改善脑部供血。按压时力度以能耐受为宜，避免用力过猛导致皮肤损伤。若伴有心慌、冷汗等症状，可同时按压两侧穴位增强效果。
低血糖发作时应立即进食含糖食物，如糖果、果汁等，并监测血糖变化。若症状未缓解或反复发作，需及时就医排查病因。
