高血压的中医治疗可通过中药、针灸、推拿等方法调节气血平衡，改善症状。中医认为高血压多与肝阳上亢、痰湿内阻、气血不足等有关，治疗需辨证施治，结合生活方式调整。
1、中药治疗：根据辨证分型选择不同方剂。肝阳上亢型可用天麻钩藤饮，痰湿内阻型可用半夏白术天麻汤，气血不足型可用补中益气汤。常用中药包括天麻、钩藤、半夏、白术、黄芪等，具有平肝潜阳、化痰祛湿、补气养血的功效。
2、针灸疗法：通过刺激特定穴位调节血压。常用穴位包括百会、风池、太冲、内关等，可疏通经络、平肝熄风、调和气血。针灸治疗需由专业医师操作，每周2-3次，连续治疗4-6周效果更佳。
3、推拿按摩：通过手法刺激经络穴位，缓解高血压症状。常用手法包括揉按太阳穴、推拿风池穴、按压太冲穴等，可放松肌肉、改善血液循环、降低血压。每日早晚各进行一次，每次15-20分钟。
4、饮食调理：中医强调饮食与血压的关系。建议多吃芹菜、海带、木耳等具有降压作用的食物，少吃高盐、高脂肪食物。可饮用菊花茶、决明子茶等，有助于清热降压。
5、生活方式调整：中医认为情志失调是高血压的重要诱因。保持心情舒畅，避免过度紧张和焦虑。适当进行太极拳、八段锦等传统运动，有助于调节气血、稳定血压。
高血压的中医治疗需结合个体情况，在专业医师指导下进行。通过中药、针灸、推拿等方法，配合饮食和生活方式调整，可有效控制血压，改善生活质量。长期坚持中医调理，有助于减少并发症的发生，提升整体健康水平。
