谷维素对部分类型的失眠有一定调节作用，但需结合具体病因评估效果。谷维素是从米糠油中提取的天然成分，主要作用于植物神经功能紊乱引起的失眠，对焦虑型失眠、更年期失眠等可能有一定改善。
谷维素通过调节植物神经功能平衡来改善睡眠，尤其适用于因精神紧张、压力过大导致的入睡困难或睡眠浅。这类失眠患者常伴有心悸、多汗等植物神经紊乱症状，谷维素能帮助缓解这些伴随症状。对于更年期女性因激素变化引发的失眠，谷维素也有辅助调节作用。其作用机制与调节间脑功能有关，能减少脑部异常兴奋。
谷维素对器质性疾病导致的失眠效果有限，例如睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进等疾病引发的失眠需要针对原发病治疗。严重抑郁症伴随的失眠单用谷维素也难以见效。长期慢性失眠患者若服用谷维素两周后无改善，应考虑是否存在其他病理因素。药物性失眠如某些降压药引起的睡眠障碍，谷维素同样无法针对性解决。
使用谷维素改善失眠时建议配合规律作息，避免睡前使用电子设备，保持卧室环境安静黑暗。可尝试在晚餐适量摄入小米、香蕉等富含色氨酸的食物，白天适度运动但避免睡前剧烈活动。若失眠持续超过一个月或伴随情绪低落、日间功能下降等症状，应及时到神经内科或睡眠专科就诊评估。
谷维素可以辅助缓解更年期症状，但无法根治更年期综合征。更年期综合征的治疗需结合激素替代疗法、心理干预等综合措施，谷维素主要用于改善自主神经功能紊乱引起的失眠、心悸等症状。
1、调节自主神经功能谷维素通过调节间脑功能，抑制下丘脑垂体过度兴奋，改善更年期常见的潮热、多汗等自主神经症状。临床常用谷维素片配合维生素B族使用，但需注意可能出现胃部不适等不良反应，胃溃疡患者慎用。
2、改善睡眠障碍更年期雌激素水平下降会导致5-羟色胺减少，引发入睡困难。谷维素可促进脑内γ-氨基丁酸分泌，与乌灵胶囊或枣仁安神胶囊联用时可增强镇静效果，但不宜与中枢抑制剂同服。
3、缓解心血管症状针对更年期心慌、胸闷等假性心绞痛表现，谷维素能降低心肌兴奋性。可与稳心颗粒联合使用，但严重心律失常者需配合倍他乐克片等专业心血管药物。
4、辅助情绪调节谷维素通过影响边缘系统神经递质，减轻更年期焦虑抑郁情绪。轻度症状可配合解郁安神颗粒，中重度需联合帕罗西汀片等抗抑郁药，使用期间需监测肝功能。
5、营养神经作用谷维素含有的阿魏酸酯能保护神经细胞膜，延缓卵巢功能衰退导致的认知功能下降。可与卵磷脂络合碘片协同使用，但甲状腺疾病患者需谨慎。
更年期女性除药物干预外，建议每日保持30分钟有氧运动如快走或游泳，饮食增加豆制品、深海鱼类等植物雌激素和欧米伽3脂肪酸摄入，避免摄入酒精、咖啡因等刺激性物质。定期进行骨密度筛查和妇科检查，出现严重情绪障碍或异常子宫出血时应及时就诊内分泌科或妇科。
