胆固醇6.5毫摩尔/升属于明显升高，需结合低密度脂蛋白胆固醇等指标综合评估。胆固醇升高的常见原因有饮食不当、缺乏运动、遗传因素、甲状腺功能减退、肝胆疾病等。
1、饮食不当长期摄入动物内脏、肥肉、油炸食品等高胆固醇食物会导致数值升高。建议减少饱和脂肪酸摄入，增加燕麦、深海鱼类等富含不饱和脂肪酸的食物，每日烹调油用量控制在25克以内。
2、缺乏运动久坐不动会降低高密度脂蛋白胆固醇水平。每周应保证150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳等，运动时心率维持在220-年龄×60％-70％的区间为宜。
3、遗传因素家族性高胆固醇血症患者可能出现青少年时期胆固醇升高。这类人群需要更严格的饮食控制和更早的药物干预，建议直系亲属定期进行血脂筛查。
4、甲状腺功能减退甲状腺激素不足会延缓胆固醇代谢。患者可能同时伴有怕冷、乏力等症状，需通过甲状腺功能检查确诊，补充左甲状腺素钠片可改善血脂异常。
5、肝胆疾病胆道梗阻或肝硬化会导致胆固醇排泄障碍。这类患者常出现皮肤巩膜黄染、陶土样便等表现，需通过腹部超声等检查明确诊断，针对原发病治疗。
胆固醇持续升高可能诱发动脉粥样硬化，建议每3-6个月复查血脂四项。日常烹饪多用蒸煮方式，限制每日胆固醇摄入在300毫克以下。超重者需减轻体重，将腰围控制在男性90厘米、女性85厘米以内。合并高血压或糖尿病时，胆固醇控制目标需更严格，必要时在医生指导下使用他汀类药物。突发胸痛或肢体麻木需立即就医，警惕心脑血管事件发生。
白细胞计数11.9×10⁹/L属于轻度升高，可能与生理性因素或感染等病理性因素有关。
健康成人白细胞正常范围为4-10×10⁹/L，11.9×10⁹/L的数值略高于上限。生理性升高常见于剧烈运动、情绪紧张、妊娠中晚期或月经期，通常无伴随症状且短期内可自行恢复。病理性升高多见于细菌感染如扁桃体炎、肺炎，炎症反应会刺激骨髓释放更多白细胞，可能伴随发热、局部红肿疼痛；部分血液系统疾病如白血病也可能导致白细胞异常增殖，但多伴随贫血、出血倾向等全身症状。
建议避免剧烈运动后立即检测，复查血常规前保持空腹与情绪稳定。若持续升高或伴随发热、乏力等症状，需完善C反应蛋白、血涂片等检查明确病因。日常注意观察体温变化，保证充足休息，避免生冷食物刺激胃肠黏膜。
