婴儿发烧38℃可通过物理降温、补充水分、调整环境、药物退热、就医评估等方式退烧。婴儿发烧通常由感染、免疫反应、环境因素、疫苗接种、代谢异常等原因引起。
1、物理降温使用温水擦拭婴儿的额头、腋下、腹股沟等部位，帮助散热。避免使用酒精或冰水，以免刺激皮肤或引起寒战。可重复进行擦拭，每次持续5-10分钟。同时减少衣物包裹，选择透气棉质衣物，避免过度保暖导致体温进一步升高。
2、补充水分发烧会增加体液流失，需少量多次喂母乳、配方奶或温水。6个月以上婴儿可适当饮用口服补液盐溶液。观察排尿情况，若4-6小时无排尿需警惕脱水。避免饮用含糖饮料或果汁可能加重胃肠负担。
3、调整环境保持室温20-24℃，湿度50％-60％，定时开窗通风。避免直吹冷风或处于密闭空调房。使用加湿器时注意每日清洁，防止细菌滋生。减少声光刺激，提供安静休息环境有助于恢复。
4、药物退热体温超过38.5℃或伴有不适时，可遵医嘱使用对乙酰氨基酚滴剂或布洛芬混悬液。两次用药需间隔4-6小时，24小时内不超过4次。严禁使用阿司匹林等可能引发瑞氏综合征的药物。用药后30分钟复测体温，记录发热曲线。
5、就医评估3月龄以下婴儿发热需立即就医。伴随呕吐、皮疹、抽搐、精神萎靡或发热持续超过24小时应及时就诊。医生可能进行血常规、尿检等检查，明确细菌或病毒感染。严重感染需住院静脉补液或抗生素治疗。
家长需每2小时监测体温并记录发热时间、最高温度及伴随症状。发热期间暂停添加新辅食，保持皮肤清洁干燥。退热后仍有3-5天恢复期，应避免剧烈活动。定期接种疫苗可预防部分感染性发热，接触传染病患者后需加强观察。如出现手脚发凉、呼吸急促等异常表现，须紧急送医处理。
宝宝睡着了发烧38.2摄氏度一般无须叫醒退烧。
体温38.2摄氏度属于低热，若宝宝睡眠安稳、呼吸平稳、面色正常，通常不需要刻意叫醒服药。此时可解开衣物帮助散热，用温水擦拭颈部、腋窝等部位进行物理降温。密切监测体温变化，每1-2小时复测一次。多数低热由病毒感染引起，保持充足休息更有利于恢复。
若宝宝出现呼吸急促、面色发绀、肢体抽搐或体温持续超过38.5摄氏度，则需立即唤醒并就医。早产儿、3个月以下婴儿或患有先天性心脏病等基础疾病者，发热时需更谨慎处理。
注意保持室内通风，适当补充水分，避免过度包裹。如发热持续超过24小时或伴随呕吐、皮疹等症状，应及时儿科就诊。
