宝宝耳朵疼可能由外耳道炎、中耳炎、耵聍栓塞、外伤、过敏反应等原因引起，可通过局部清洁、抗生素滴耳液、耵聍软化剂、止痛药物、抗过敏治疗等方式缓解。
1、外耳道炎外耳道炎多因洗澡或游泳时进水未及时清理导致细菌感染，表现为耳道红肿、触碰疼痛。家长可用无菌棉签轻柔清理耳道分泌物，医生可能开具氧氟沙星滴耳液控制感染。避免自行掏耳造成二次损伤，保持耳道干燥有助于预防复发。
2、中耳炎急性中耳炎常继发于感冒，咽鼓管功能异常使病原体侵入中耳腔，引发剧烈耳痛伴发热。需使用阿莫西林克拉维酸钾等抗生素，配合布洛芬混悬液缓解疼痛。哺乳期婴儿喂奶时抬高头部，及时治疗鼻塞可降低发病概率。
3、耵聍栓塞耳垢堆积硬化会压迫耳道引起胀痛，婴幼儿耳道狭窄更易发生。建议使用碳酸氢钠滴耳液软化耵聍后由医生专业清理，禁止用尖锐物品自行掏挖。定期检查耳道分泌物情况，分泌物较多时可每三个月清洁一次。
4、外伤玩耍时异物插入或过度清洁可能造成耳道皮肤破损，表现为局部刺痛伴少量出血。需用碘伏消毒防止感染，破损较深时需就医处理。家长应收好细小物品，修剪宝宝指甲，避免抓挠耳朵导致损伤。
5、过敏反应食物或接触性过敏可能导致耳周皮肤及耳道水肿瘙痒，常伴随皮疹。可口服氯雷他定糖浆抗过敏，外用炉甘石洗剂止痒。记录饮食日记排查过敏原，新添加辅食时应单一少量尝试，过敏体质宝宝需定期监测耳部状态。
日常需注意保持宝宝耳部清洁干燥，洗澡时用棉球堵住外耳道防止进水。避免二手烟环境，感冒时及时处理鼻塞症状。选择透气材质的帽子减少耳部摩擦，睡眠时避免压迫患耳。若疼痛持续超过24小时或伴随高热、耳道流脓等症状，须立即就诊耳鼻喉科进行专业检查。哺乳期母亲应保持饮食清淡，减少可能通过乳汁传递的致敏物质。
