怀孕六个月恶心想吐可能与激素水平变化、胃肠功能紊乱、饮食不当等因素有关。
激素水平变化是孕期常见的生理现象，孕激素水平升高会减缓胃肠蠕动，导致恶心呕吐。胃肠功能紊乱可能由子宫增大压迫胃肠引起，表现为腹胀、反酸等症状。饮食不当如进食过多油腻食物或暴饮暴食，也可能刺激胃肠引发不适。若症状较轻，可通过少食多餐、避免空腹、选择清淡易消化食物等方式缓解。若症状持续加重或伴随腹痛、发热等情况，需及时就医排除妊娠期肝内胆汁淤积症、急性胃肠炎等病理因素。
日常注意保持规律作息，避免过度劳累，适当散步有助于促进消化。
