精索静脉曲张疼痛可通过生活方式调整、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式缓解。精索静脉曲张疼痛通常由静脉回流障碍、局部炎症、睾丸缺血、继发性精索静脉曲张等原因引起。
1、生活方式调整避免久站久坐，减少腹压增高动作如举重物，穿着宽松内裤或阴囊托带减轻坠胀感，疼痛发作时可尝试平卧抬高阴囊促进静脉回流。
2、药物治疗可能与静脉瓣功能不全、血液淤滞等因素有关，通常表现为阴囊坠痛、站立加重等症状。可遵医嘱使用静脉活性药物如地奥司明、迈之灵，非甾体抗炎药如布洛芬缓解疼痛，严重者可短期使用曲马多。
3、物理治疗阴囊局部冷敷可减轻急性期肿胀疼痛，红外线理疗或超短波治疗有助于改善血液循环，但需在专业医师指导下进行。
4、手术治疗可能与精索静脉解剖异常、肾静脉压迫等因素有关，通常表现为持续性疼痛、睾丸萎缩等症状。显微镜下精索静脉结扎术或腹腔镜手术可有效阻断异常反流，术后复发率较低。
日常应避免剧烈运动加重静脉压力，适量食用富含维生素E的坚果和深色蔬菜有助于改善血管弹性，疼痛持续加重或伴随不育症状需及时就医评估。
