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大腿很胖想减肥能不能
提问时间:2023-11-26 18:33
|
1人回复
大腿很胖想减肥能不能
医生回答专区
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
立即预约
可以每天进行踮脚运动,每天可以坚持十到15分钟,这样可以有效的是,大腿变瘦,而且也会让你的腿型更加好看,也可以用腿贴紧墙壁伸直,也可以边玩手机一边做,大概坚持半个小时,另外跑步也是一个瘦腿的办法,平时也要多吃一些新鲜的水果和蔬菜,来帮助补充身体里的维生素。有什么问题去正规医院做个检查,可以及时采取措施。
回答于2023-11-26 18:57
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