老人磨牙齿可能与牙齿咬合异常、精神紧张、胃肠功能紊乱等因素有关。
牙齿咬合异常是老人磨牙齿的常见原因,牙齿排列不整齐或假牙不合适可能导致上下牙齿无法正常咬合,在睡眠时出现无意识的磨牙动作。长期磨牙会加速牙齿磨损,甚至引发颞下颌关节疼痛。精神紧张也可能导致磨牙,焦虑、压力等情绪问题会通过神经反射引起咀嚼肌不自主收缩。部分老人在入睡前过度思考问题或存在睡眠障碍时更容易出现夜间磨牙现象。胃肠功能紊乱与磨牙存在一定关联,胃酸分泌异常或肠道菌群失衡可能通过脑肠轴影响神经系统功能,间接诱发磨牙行为。
建议老人保持规律作息,睡前避免过度用脑,必要时可到口腔科检查咬合关系。