磨牙烂了个大窟窿可通过补牙、嵌体修复或根管治疗等方式治疗。
磨牙出现大窟窿通常与龋齿、牙釉质发育不良或牙齿外伤等因素有关，可能伴随冷热刺激痛、食物嵌塞等症状。龋齿是细菌分解食物残渣产酸腐蚀牙体所致，牙釉质发育不良多与遗传或儿童期营养不良相关。若龋坏未累及牙髓，直接清除腐质后使用复合树脂或玻璃离子水门汀充填即可。当龋洞深达牙髓引发牙髓炎时，需先进行根管治疗清除感染组织，再通过全冠修复保护患牙。对于大面积缺损但牙根完好的情况，可采用高嵌体或部分冠恢复咬合功能。
日常应减少高糖饮食摄入，使用含氟牙膏刷牙并定期口腔检查。
