儿童体温37.8度属于低热,可通过物理降温、补充水分、观察症状、调整环境温度、监测体温变化等方式处理。低热通常由病毒感染、环境因素、免疫反应、轻微炎症或疫苗接种反应等原因引起。
1、物理降温:
使用温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管分布区域,促进散热。避免使用酒精或冰水,以免引起寒战或皮肤刺激。可配合退热贴辅助降温,每次擦拭时间控制在10-15分钟。
2、补充水分:
发热会增加体液流失,需少量多次饮用温开水、淡盐水或稀释果汁。母乳喂养婴儿可增加哺乳频率。适当补充含电解质的口服补液盐,预防脱水症状。
3、观察症状:
注意是否伴随咳嗽、腹泻、皮疹等异常表现。记录发热持续时间及温度波动规律。若出现精神萎靡、拒食、呼吸急促等警示症状,需及时就医。
4、调整环境:
保持室内温度在24-26摄氏度,穿着透气棉质衣物。避免过度包裹导致散热困难,夜间睡眠时可适当减少被褥厚度。保持空气流通但避免直吹冷风。
5、体温监测:
每2-4小时测量一次体温,优先选择电子体温计测量腋温。避免在进食、哭闹或剧烈活动后立即测量。体温持续超过38.5度或发热超过72小时应就医。
发热期间建议提供易消化的流质或半流质食物,如米粥、面条汤等,避免油腻及高糖饮食。保持每日适量室内活动,避免剧烈运动消耗体力。注意口腔清洁,可用生理盐水漱口。密切观察患儿精神状态与排尿量,如出现嗜睡、尿量减少等脱水征兆,或发热伴随抽搐、呕吐等症状,需立即前往儿科急诊。未明确病因前不建议自行使用退热药物。