孕晚期咳嗽通常不会对宝宝造成直接影响，但剧烈或持续性咳嗽可能诱发宫缩或影响孕妇休息。咳嗽可能是由呼吸道感染、过敏或胃食管反流等因素引起，需根据具体原因处理。
多数孕晚期咳嗽由普通感冒或咽喉刺激导致，表现为干咳或少量白痰。此时胎儿受子宫和羊水保护，咳嗽震动难以穿透。孕妇可通过适量饮用温水、蜂蜜柠檬水缓解咽喉不适，保持室内湿度有助于减少气道刺激。若咳嗽伴随鼻塞流涕，可用生理盐水鼻腔冲洗。避免接触冷空气、烟雾等刺激物，睡眠时垫高枕头能减轻胃酸反流诱发的夜间咳嗽。
少数情况下，孕晚期剧烈咳嗽可能增加腹压，导致短暂性子宫收缩或胎动频繁。若咳嗽伴随发热超过38.5℃、黄绿色脓痰、胸痛或喘息，需警惕肺炎、支气管炎等感染性疾病。妊娠期免疫力降低可能使感染加重，病原体虽极少通过胎盘传染胎儿，但持续高热可能影响胎儿发育。胃食管反流引起的咳嗽多发生在平卧时，表现为烧心感伴呛咳。
建议孕妇记录咳嗽频率、诱因及伴随症状，避免自行服用镇咳药物。川贝枇杷露、乙酰半胱氨酸颗粒等药物需医生评估后使用。如咳嗽持续超过1周或出现呼吸困难、血痰等症状，应立即就诊产科及呼吸科。日常可练习腹式呼吸减轻咳嗽冲击力，摄入维生素C丰富的西蓝花、猕猴桃等食物增强免疫力，保持每天7-8小时睡眠有助于机体恢复。
孕晚期痔疮轻微脱出可通过温水坐浴、调整饮食结构、保持会阴清洁、适度活动和遵医嘱使用药物等方式缓解。孕晚期痔疮通常由子宫压迫、激素变化、便秘或久坐等因素引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右的温水坐浴10-15分钟，有助于促进局部血液循环，减轻痔疮水肿和疼痛。坐浴后可轻柔擦干会阴部，避免摩擦刺激。注意水温不宜过高，时间不宜过长，防止加重黏膜充血。若出现皮肤干燥可涂抹少量凡士林软膏保护。
2、调整饮食增加膳食纤维摄入如燕麦、西蓝花、火龙果等，每日饮水量保持在1.5-2升，有助于软化粪便。适量补充酸奶等含益生菌食物，避免辛辣刺激及油腻饮食。可少量多次进食，减少胃肠负担。
3、清洁护理排便后使用无酒精湿巾或温水清洗，避免用粗糙纸巾擦拭。选择棉质透气内裤并每日更换，保持会阴部干燥。睡眠时可采用左侧卧位，减轻子宫对直肠静脉的压迫。
4、适度活动每小时起身活动5分钟，避免久坐久站。可进行孕妇瑜伽中的骨盆底肌训练，如凯格尔运动，每日3组每组10次。散步等低强度运动需控制在30分钟内，以不引起疲劳为宜。
5、药物干预若症状持续可遵医嘱使用复方角菜酸酯栓、氢化可的松乳膏等外用药，禁用含麝香成分制剂。口服乳果糖口服溶液等缓泻剂需在医生指导下使用。禁止自行使用含有局麻药的痔疮膏。
孕晚期痔疮护理需特别注意动作轻柔，避免腹压增高行为如提重物或用力排便。每日可进行会阴部冷敷缓解肿胀，但禁止直接冰敷。建议记录排便情况及痔疮变化，若出现出血量增多、剧烈疼痛或痔核无法回纳，应立即前往肛肠科就诊。产后随着子宫复位，多数痔疮症状会逐渐缓解。
