单纯疱疹一般7-10天可自愈，带状疱疹需2-4周恢复，实际恢复时间受病毒类型、免疫状态、治疗干预等因素影响。
单纯疱疹病毒1型引起的口唇疱疹通常病程较短，皮损初期表现为局部灼热感，24小时内出现簇集性水疱，3-5天后疱液混浊结痂，完整愈合约需1周。免疫功能正常者即使未用药也可自愈，局部冷敷可缓解疼痛，保持创面清洁能预防继发感染。避免抓挠和共用个人物品可减少传播风险。
水痘-带状疱疹病毒引发的带状疱疹恢复较慢，早期神经痛可能持续1-2周，皮疹进展为脓疱需5-7天，结痂脱落常超过10天。老年患者或免疫抑制者可能出现后遗神经痛，持续数月甚至更久。发病72小时内使用阿昔洛韦等抗病毒药物可缩短病程，配合加巴喷丁缓解神经痛，严重者需糖皮质激素控制炎症。
疱疹恢复期间应保证优质蛋白摄入，适量补充维生素C和锌有助于皮肤修复。避免辛辣刺激食物，保持患处干燥透气。出现高热、化脓感染或疼痛加剧时需及时就医，糖尿病患者需特别注意血糖控制。恢复后仍有病毒潜伏风险，免疫力下降时可能复发，规律作息和适度运动可增强机体防御能力。
带状疱疹一般需要14-30天恢复，具体时间与皮疹严重程度、是否及时治疗、患者免疫力等因素有关。
带状疱疹是由水痘-带状疱疹病毒再激活引起的感染性疾病，典型表现为单侧带状分布的疼痛性皮疹。发病初期可能出现皮肤灼热感或刺痛，2-3天后出现簇集性水疱。若早期使用抗病毒药物如阿昔洛韦、伐昔洛韦，可缩短病程至7-10天。未及时治疗者可能持续3-4周，老年患者或免疫力低下者恢复更慢。
部分患者可能发展为带状疱疹后神经痛，疼痛可持续数月甚至数年。这种情况多见于60岁以上老年人、糖尿病或肿瘤患者。皮疹完全结痂后病毒不再具有传染性，但神经修复需要更长时间。急性期需保持皮疹清洁干燥，避免抓挠导致继发感染。
带状疱疹恢复期间应保证充足休息，避免劳累和压力。饮食宜清淡富含优质蛋白和维生素，如鸡蛋、鱼肉及新鲜蔬果。皮疹未愈合前应避免接触孕妇和婴幼儿，衣物选择宽松棉质减少摩擦。若疼痛持续加重或出现发热等全身症状，应及时复诊评估。
