腋窝下有肉疙瘩伴疼痛可能由毛囊炎、皮脂腺囊肿、淋巴结炎、脂肪瘤或乳腺增生等原因引起，可通过局部清洁、抗感染治疗、手术切除等方式缓解。
1、毛囊炎：腋窝皮肤毛囊被细菌感染后形成红色丘疹，伴随红肿热痛。常见于剃毛后护理不当或出汗过多，需保持局部干燥并使用抗生素软膏。
2、皮脂腺囊肿：皮脂腺导管堵塞形成囊性肿物，继发感染时出现压痛。囊肿较小可热敷促进吸收，体积较大需手术完整切除。
3、淋巴结炎：腋窝淋巴结因上肢感染或免疫反应肿大，触诊质地较硬伴压痛。需针对原发感染治疗，必要时进行超声检查排除肿瘤转移。
4、脂肪瘤：皮下脂肪组织异常增生形成无痛性包块，若压迫神经可产生疼痛。生长缓慢者定期观察，影响活动时行脂肪瘤摘除术。
5、乳腺增生：女性经前期激素变化可能导致副乳腺组织胀痛，表现为腋下结节。可通过热敷缓解症状，严重者需乳腺专科评估。
日常需选择宽松透气的棉质衣物，避免使用刺激性止汗产品。每日用温水清洗腋窝后彻底擦干，出现持续肿大、皮肤破溃或发热时及时就医。饮食注意减少辛辣刺激食物摄入，适当补充维生素C增强皮肤抵抗力，避免熬夜等导致免疫力下降的行为。
腋窝旁边疼可能与淋巴结炎、肌肉拉伤、乳腺疾病、带状疱疹、肋间神经痛等因素有关。腋窝疼痛通常表现为局部肿胀、触痛、活动受限等症状，需结合具体病因采取相应治疗措施。
1、淋巴结炎腋窝周围分布大量淋巴结，细菌或病毒感染可能引发炎症反应。常见诱因包括上肢皮肤破损、毛囊感染或邻近器官炎症扩散。急性期可见淋巴结肿大伴压痛，部分患者伴随发热。治疗需针对原发感染灶使用抗生素如阿莫西林、头孢克肟，配合局部热敷缓解症状。
2、肌肉拉伤胸大肌或背阔肌过度牵拉可能导致腋窝旁肌肉损伤，常见于剧烈运动或搬运重物后。疼痛特点为活动时加重，休息后减轻，可能伴随局部淤青。急性期建议停止运动并冰敷，后期可通过红外线理疗促进恢复，疼痛明显时可短期使用双氯芬酸钠凝胶外涂。
3、乳腺疾病女性需警惕乳腺增生或乳腺炎放射至腋窝的疼痛，哺乳期妇女更易发生。乳腺组织延伸至腋窝形成副乳，可能出现周期性胀痛或结节。建议进行乳腺超声检查，轻度增生可服用乳癖消片，合并感染需使用蒲地蓝消炎口服液等中成药。
4、带状疱疹水痘-带状疱疹病毒侵犯肋间神经时，可能引发单侧腋窝周围簇集性水疱伴剧痛。早期可仅有烧灼感，2-3天后出现特征性皮疹。确诊后需尽早使用阿昔洛韦抗病毒，配合加巴喷丁缓解神经痛，皮疹处可外涂炉甘石洗剂。
5、肋间神经痛胸椎退变或病毒感染可能刺激肋间神经，疼痛沿神经走向放射至腋窝区域。表现为针刺样或电击样疼痛，咳嗽或深呼吸时加重。治疗包括维生素B1营养神经、甲钴胺片改善代谢，严重者可考虑局部神经阻滞治疗。
出现腋窝疼痛应避免自行挤压或热敷肿胀部位，建议穿着宽松棉质衣物减少摩擦。观察是否伴随发热、皮疹等其他症状，记录疼痛发作规律。饮食宜清淡，限制辛辣刺激食物，适当补充优质蛋白促进组织修复。持续疼痛超过3天或进行性加重时，需及时至普外科或疼痛科就诊，完善血常规、超声等检查明确诊断。
