运动后暂时不能勃起通常是正常现象，可能与体力消耗、血液重新分配等因素有关。若长期出现运动后勃起障碍，需考虑心血管疾病、激素水平异常等病理因素。
运动过程中身体会优先将血液输送到骨骼肌以支持运动需求，导致阴茎海绵体供血暂时减少。高强度运动可能引起睾酮水平短暂下降，影响勃起功能。运动后身体处于疲劳状态，交感神经兴奋性降低也会抑制勃起反射。这些生理性因素引起的勃起困难通常在休息1-2小时后自行缓解，适当补充水分和电解质有助于恢复。
持续存在的运动后勃起障碍可能与动脉粥样硬化导致的血管内皮功能障碍有关，这类患者往往伴有运动时胸闷或下肢疼痛。糖尿病引起的周围神经病变会干扰勃起神经信号传导，患者可能同时存在手脚麻木症状。甲状腺功能减退可导致性欲减退和勃起困难，常伴随怕冷、体重增加。长期过量运动造成的下丘脑-垂体-性腺轴抑制，可能引发低促性腺激素性性腺功能减退。
建议保持规律适度的有氧运动，避免过度训练。出现持续勃起功能障碍时，可就医检测血脂、血糖、性激素等指标。日常注意均衡饮食，保证锌、精氨酸等营养素摄入，避免在极度疲劳状态下进行性生活。必要时可在医生指导下使用他达拉非片、十一酸睾酮胶丸等药物，但须排除心血管疾病禁忌证。
