热感冒怕冷可能由环境温度骤降、免疫力下降、病毒性感冒、细菌性感冒等原因引起，可通过调整环境温度、增强免疫力、抗病毒治疗、抗生素治疗等方式缓解。
突然从高温环境进入低温空调房或淋雨受凉，导致体表血管收缩引发怕冷。建议及时擦干身体并增添衣物，保持环境温度稳定。
熬夜、疲劳等导致免疫力降低，使体温调节功能紊乱。需保证充足睡眠，适当补充维生素C和锌制剂。
可能与鼻病毒、腺病毒感染有关，常伴咽痛、流涕。可遵医嘱使用奥司他韦、扎那米韦等抗病毒药物，配合对乙酰氨基酚缓解症状。
多由链球菌等引起，可能出现黄脓痰。需医生判断后使用阿莫西林、头孢克洛等抗生素，同时监测体温变化。
患病期间注意多饮温水，保持每日1500-2000毫升饮水量，饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等，避免辛辣刺激食物加重症状。
