腘窝囊肿可通过保守治疗、穿刺抽液、药物治疗、关节镜手术、开放手术等方式治疗。腘窝囊肿通常由膝关节退行性变、半月板损伤、类风湿关节炎、痛风性关节炎、滑膜炎症等原因引起。
1、保守治疗对于无明显症状的腘窝囊肿，可采取保守治疗。减少膝关节过度活动，避免长时间站立或行走。局部热敷或理疗有助于缓解不适感。若囊肿与膝关节退行性变有关，需同时治疗原发病。体重过大者应适当减重以减轻膝关节负担。
2、穿刺抽液体积较大或引起明显压迫症状的囊肿可采用穿刺抽液治疗。在超声引导下抽出囊内液体，可能联合注射糖皮质激素如复方倍他米松。该方法创伤小但复发率较高，需配合膝关节原发病治疗。术后需短期制动并观察是否出现感染等并发症。
3、药物治疗伴有明显炎症时可使用非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠缓解症状。若由类风湿关节炎引起，需应用甲氨蝶呤等抗风湿药物。痛风性关节炎患者需服用别嘌醇降尿酸。所有药物均需在医生指导下使用，注意监测肝肾功能等不良反应。
4、关节镜手术关节镜下囊肿切除及膝关节病变处理是常用微创术式。通过建立关节腔通道切除囊肿根部并处理半月板损伤等原发病。具有创伤小、恢复快的优势，术后需进行渐进式康复训练。可能出现关节积血、神经损伤等并发症，需专业团队操作。
5、开放手术对于复发囊肿或合并严重关节病变者，可选择开放手术彻底切除囊壁。术中需仔细分离保护血管神经，术后需石膏固定2-3周。该方式根治率高但创伤较大，可能遗留瘢痕粘连。高龄或合并严重基础疾病者需谨慎评估手术风险。
腘窝囊肿患者日常应注意膝关节保暖，避免过度屈伸动作。可选择游泳、骑自行车等低冲击运动，控制每日步数在合理范围。饮食上适当增加富含维生素C和钙质的食物如西蓝花、牛奶，超重者需控制总热量摄入。若出现膝关节红肿热痛或囊肿突然增大，应及时复查调整治疗方案。
腘窝囊肿手术一般需要5000元到20000元，实际费用受到手术方式、医院等级、地区差异、麻醉类型、术后康复等多种因素的影响。
1、手术方式传统开放手术与关节镜微创手术费用差异较大。开放手术需切开囊肿部位完整剥离囊壁，创伤较大但操作直观；关节镜手术通过微小切口完成囊壁清理，恢复快但技术要求高。部分病例需同期处理关节内病变，可能增加关节腔探查或滑膜清理步骤。
2、医院等级三级甲等医院收费通常高于二级医院，主要体现在手术耗材规格、专家团队配置方面。部分教学医院可能涉及临床研究项目，会产生额外检查评估费用。基层医院虽费用较低，但复杂病例处理能力有限。
3、地区差异东部沿海城市医疗定价普遍高于中西部地区，一线城市三甲医院单病种付费标准可能上浮。医保报销比例也存在地域差别，经济发达地区通常涵盖更多高值耗材。
4、麻醉类型局部麻醉费用最低，腰麻或全麻需增加麻醉药品及监护费用。复杂病例若需术中神经监测，还会产生电生理检测专项收费。老年患者术前评估项目可能更多。
5、术后康复常规换药拆线包含在手术费中，但若需持续物理治疗或康复训练会产生额外支出。术后并发症如感染需抗炎治疗，关节功能恢复不佳者可能需二次手术干预。
术后建议佩戴膝关节支具保护4-6周，避免剧烈运动导致复发。康复期可进行直腿抬高、踝泵运动等低强度训练，逐步恢复关节活动度。饮食注意补充优质蛋白促进组织修复，控制体重减轻关节负荷。定期复查超声评估恢复情况，若出现红肿热痛需及时复诊。医保患者术前应确认手术项目报销范围，部分新型生物材料可能需自费。
