15岁胸大怎么减胸

Question

我15岁但胸好大，我妈妈的不是很大，有什么方法可以减胸的吗？快速的

Answer 1

将胸部裹上保鲜膜,然后每天慢跑20分钟,让身体发汗,然后再进行20分钟的跳绳,如此下来大约3个月,可以使胸部脂肪减少约一半,如果配合腹卧撑的练习,可以提升肌肉的结实度,定会有意想不到的效果.但是要注意每天包裹保鲜膜的时间不宜过长,以免皮肤透气不通畅,血液循环不良,对健康有害.2,用盐水由中间向两边按摩,每天晚上,一个月就有效果要减脂的话,不光要少吃含脂肪高的食物,也要少吃含糖分较高的食物,减少酒精的摄入,减少盐的摄入.少吃多餐,有氧运动每星期在4~5次,没次45分钟以上.

Answer 2

非疾病引起的胸大不是坏事，胸大腰细更是成年女性追求的，能让你看起来更性感不需要治疗，注意饮食，保持良好身材，大胸也是一种资本。

Answer 3

现代女性由于营养充足，所以胸部一般偏大，这是女性的骄傲，不用减。您还处于生长发育期，胸部发育是正常的。你可以自己检查一下，是否有不正常。方法：中间三个手指的指腹贴着皮肤按摩胸部，检查是否有无痛的硬块。