低密度脂蛋白胆固醇正常值一般应低于3.4毫摩尔/升，理想水平建议控制在2.6毫摩尔/升以下，具体目标值需结合个体心血管风险分层调整。
1、健康人群：
无心血管危险因素的成年人，低密度脂蛋白胆固醇应维持在3.4毫摩尔/升以下。该标准适用于血压、血糖正常且无吸烟史的人群，定期检测可帮助早期发现代谢异常。
2、高危人群：
患有高血压或糖尿病者需将指标控制在2.6毫摩尔/升以下。这类人群动脉粥样硬化风险显著增加，严格管理胆固醇能降低心脑血管事件发生率。
3、极高危人群：
已确诊冠心病或脑梗死的患者，建议降至1.8毫摩尔/升以下。此类患者需在医生指导下联合使用他汀类药物和生活方式干预。
4、检测方法：
通过空腹静脉采血检测，要求检测前禁食8-12小时。检测结果可能受近期饮食、运动等因素影响，需多次测量取平均值。
5、动态调整：
儿童、孕妇及肝肾功能异常者的参考范围需个性化设定。老年人可适当放宽标准，但合并多种慢性病时仍需严格管控。
日常建议通过地中海饮食模式控制胆固醇摄入，优先选择橄榄油、深海鱼类等不饱和脂肪酸来源，每周进行150分钟中等强度有氧运动。烹饪方式避免煎炸，多采用蒸煮炖等低温加工方法。合并超重者需逐步减重，每月减重不超过原体重的5％。定期复查血脂四项，出现头晕、胸闷等症状时及时就医。
孕妇空腹血糖正常值范围为3.1-5.1毫摩尔/升，具体数值可能受妊娠阶段、检测方法、个体差异等因素影响。
1、妊娠阶段：
孕早期空腹血糖通常接近非孕期水平，随着妊娠进展，胎盘激素分泌增加可能导致胰岛素抵抗增强，孕中晚期血糖值可能略有波动。妊娠24-28周需进行糖耐量筛查，此时空腹血糖超过5.1毫摩尔/升需警惕妊娠期糖尿病。
2、检测方法：
静脉血浆葡萄糖检测是金标准，指尖末梢血糖检测可能存在0.3-0.5毫摩尔/升误差。检测前需空腹8-10小时，期间仅可饮用白开水。同一时段连续两次检测异常方可确诊。
3、个体差异：
高龄孕妇、多胎妊娠、肥胖人群可能出现生理性血糖偏高。既往有糖耐量异常史或家族糖尿病史的孕妇，其空腹血糖值接近上限时即需加强监测。
4、检测时机：
建议妊娠期至少进行三次系统血糖监测：首次产检时、24-28周糖筛期、32-34周胎儿快速生长期。出现多饮多尿、反复外阴感染等症状时应随时检测。
5、误差因素：
检测前夜间进食高糖食物、晨起情绪紧张、近期感染或服用糖皮质激素等药物可能导致暂时性血糖升高。应激状态下的血糖值需在消除干扰因素后复测。
孕妇维持正常血糖需注意分餐制饮食，每日5-6餐避免空腹过久，选择低升糖指数食物如燕麦、杂粮等。适度进行孕期瑜伽、散步等有氧运动，每周累计150分钟以上。定期监测血糖并记录波动曲线，发现异常及时就诊营养科与产科。保持规律作息与平和心态有助于血糖稳定，避免自行调整饮食结构造成营养不良。
