问题描述
血糖高一般可以吃豆浆,建议选择无糖豆浆并控制摄入量。
豆浆含有优质蛋白和膳食纤维,升糖指数较低,适量饮用对血糖影响较小。制作豆浆的大豆富含大豆异黄酮,有助于改善胰岛素敏感性。无糖豆浆每100毫升约含1-2克碳水化合物,属于低糖饮品。血糖高人群每日可摄入200-300毫升无糖豆浆,建议分次饮用避免一次性摄入过多液体。合并肾病患者需限制植物蛋白摄入量,饮用前应咨询医生。
血糖高人群饮食需注意均衡搭配,避免高糖高脂食物,定期监测血糖变化。
血糖仪检测的血糖值通常略高于静脉血检测结果。
血糖仪通过指尖毛细血管全血检测血糖,而静脉血检测使用的是血浆或血清。毛细血管全血中的葡萄糖浓度比静脉血浆高,尤其在餐后血糖波动时差异更明显。血糖仪检测结果与静脉血检测的误差通常在正负百分之十五以内,符合国际标准。血糖仪操作便捷但可能受试纸保存、采血方法等因素影响,静脉血检测流程规范且结果更精确。
日常监测建议使用血糖仪,但需定期校准并与医院静脉血检测结果比对。确诊糖尿病或调整治疗方案时应以静脉血检测为准。