尿红细胞计数偏高可能由泌尿系统感染、肾小球肾炎、泌尿系结石、药物因素或剧烈运动等原因引起。
1、泌尿系统感染：
细菌侵入尿道、膀胱等部位引发炎症时，黏膜毛细血管通透性增加会导致红细胞渗入尿液。常见于膀胱炎、尿道炎，多伴随尿频尿急症状。需进行尿培养检查，针对性使用抗生素治疗。
2、肾小球肾炎：
肾小球基底膜受损时，红细胞可经破损处进入尿液。多见于链球菌感染后肾炎或IgA肾病，常伴有蛋白尿和水肿。需通过肾穿刺明确病理类型，采用激素或免疫抑制剂治疗。
3、泌尿系结石：
结石移动过程中划伤输尿管或膀胱黏膜，造成机械性损伤出血。常见于草酸钙结石患者，多伴随肾绞痛症状。需通过超声定位结石，采用体外冲击波碎石或输尿管镜取石。
4、药物因素：
长期服用阿司匹林等抗凝药物可能增加出血风险，环磷酰胺等化疗药物可导致出血性膀胱炎。通常停药后尿红细胞可逐渐恢复正常，必要时需进行膀胱冲洗治疗。
5、剧烈运动：
高强度运动时肾脏血流重新分配，可能导致肾小球滤过膜暂时性损伤。多见于马拉松等耐力运动后，通常72小时内自行恢复，无需特殊处理但需监测肾功能。
日常应注意每日饮水2000毫升以上，避免长时间憋尿。减少高草酸食物如菠菜的摄入，限制每日食盐量在5克以内。建议每周进行3-5次中等强度有氧运动，避免突然进行超负荷训练。出现血尿伴随发热、腰痛等症状时应及时就医，40岁以上人群需定期进行泌尿系统超声筛查。
孕妇白细胞计数偏高可通过调整饮食、补充水分、控制感染、监测妊娠并发症、定期复查等方式处理。该现象通常由生理性妊娠反应、隐性感染、妊娠期高血压疾病、贫血、应激反应等原因引起。
1、调整饮食：
增加富含维生素C的柑橘类水果和深绿色蔬菜，适量摄入优质蛋白质如鱼肉、鸡蛋。避免高糖高脂饮食，减少加工食品摄入。孕期饮食结构调整有助于改善免疫状态，部分孕妇白细胞升高与营养失衡有关。
2、补充水分：
每日保持2000毫升以上饮水量，可分次饮用温开水或淡蜂蜜水。充足水分能促进代谢废物排出，降低血液浓缩导致的假性白细胞增高。建议每小时补充100-150毫升液体。
3、控制感染：
排查泌尿系统感染、牙龈炎等隐性感染灶，必要时在医生指导下使用青霉素类或头孢类抗生素。妊娠期免疫力下降易继发感染，是白细胞增多的常见病理因素，需完善尿常规、C反应蛋白等检查。
4、监测并发症：
定期测量血压和尿蛋白，警惕妊娠期高血压疾病引起的应激反应。合并贫血者需检测铁蛋白和血红蛋白，重度贫血会导致骨髓代偿性白细胞增生。建议每周记录体重变化和水肿情况。
5、定期复查：
间隔1-2周复查血常规，动态观察白细胞变化趋势。若持续高于15×10⁹/L或伴随发热等症状，需进行外周血涂片检查排除血液系统疾病。超声检查可评估胎儿发育情况。
孕妇日常应保证充足睡眠，避免长时间站立或剧烈运动。可进行散步、孕妇瑜伽等低强度活动，每周3-4次，每次不超过30分钟。注意会阴部清洁，选择棉质透气内衣。保持室内空气流通，每日开窗通风2次。如出现阴道流血、持续性头痛或视物模糊等症状需立即就医。建议记录胎动情况，每天固定时间监测1小时，正常胎动每小时3-5次。心理方面可通过听音乐、阅读等方式缓解焦虑情绪，必要时寻求专业心理咨询。
