老爱失眠是怎么回事

Question

老爱失眠是怎么回事

Answer 1

老爱失眠可能是由生理性或病理性因素引起的。生理性因素包括长期处于噪音大或光线强的环境中，以及睡前喝咖啡或浓茶等，这些都会导致大脑皮层长时间兴奋，从而引发失眠。病理性因素如植物神经紊乱和抑郁症，前者表现为心慌、胸闷、入睡困难等症状，后者则表现为情绪低落、兴趣减退等精神障碍，同时还可能伴有焦虑不安、思维迟缓等症状。甲状腺功能亢进症和脑供血不足等疾病也可能导致失眠。如果失眠症状持续加重，建议及时就医进行诊断和治疗。