长期注射胰岛素可能引发低血糖、体重增加、注射部位脂肪增生、胰岛素过敏及胰岛素抗体产生等危害。
1、低血糖：
胰岛素过量或进食不规律时易引发低血糖，表现为心慌、手抖、冷汗等症状，严重者可出现意识障碍。建议定期监测血糖，随身携带糖果应急，调整剂量需在医生指导下进行。
2、体重增加：
胰岛素促进葡萄糖转化为脂肪，长期使用可能导致体重上升。患者需严格控制每日总热量摄入，增加有氧运动如快走、游泳等，必要时可联合使用二甲双胍等药物辅助控重。
3、脂肪增生：
同一部位反复注射易引发皮下脂肪增生，表现为局部硬结。应规律轮换注射部位，选择腹部、大腿外侧等区域，每次注射间隔至少2.5厘米，使用超细针头可降低发生风险。
4、过敏反应：
少数患者对胰岛素制剂中的添加剂过敏，出现注射部位红肿瘙痒或全身荨麻疹。可更换胰岛素类型，如从动物胰岛素转为重组人胰岛素，严重者需进行脱敏治疗。
5、胰岛素抗体：
长期使用外源性胰岛素可能诱发抗体产生，导致胰岛素抵抗。表现为血糖波动大、需不断增加剂量。可通过检测胰岛素抗体水平确认，调整治疗方案为胰岛素增敏剂联合治疗。
糖尿病患者注射胰岛素期间应保持规律作息，每日监测空腹及餐后血糖并记录。饮食采用低升糖指数原则，选择全谷物、绿叶蔬菜等粗纤维食物，分餐制控制碳水化合物摄入。每周进行150分钟中等强度运动，如太极拳、骑自行车等有氧活动，避免空腹运动。定期检查肝肾功能、眼底及足部神经状况，注射部位出现硬结或感染需及时就医处理。
胰岛素治疗的主要并发症包括低血糖、体重增加、皮下脂肪增生、过敏反应和胰岛素抵抗。
低血糖是胰岛素治疗最常见且最需警惕的并发症，通常表现为心悸、出汗、饥饿感，严重时可出现意识模糊甚至昏迷。体重增加与胰岛素促进脂肪合成作用相关，需通过饮食控制和运动管理。长期注射胰岛素可能导致注射部位皮下脂肪增生或萎缩，表现为局部皮肤凹陷或硬结，可通过轮换注射部位预防。少数患者可能出现皮肤瘙痒、红肿等过敏反应，严重时需更换胰岛素剂型。胰岛素抵抗多与抗体产生有关，表现为血糖控制不佳需调整剂量。
胰岛素治疗期间应规律监测血糖，避免空腹运动，发现皮肤硬结及时更换注射部位。若出现反复低血糖或过敏症状，需及时就医调整治疗方案。
