刚怀孕的人不能吃什么

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刚怀孕的人可以吃什么和不可以吃什么呀

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谭宇阳

谭宇阳住院医师

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你好要注意均衡饮食，不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要接触有毒物质和辐射源，否则可能导致胎儿畸形。一定要戒烟酒，尼古丁和酒精都会增加胎儿畸形或智力发育缺陷的危险性。少吃辛辣食物，否则可致腹泻、腹痛等不适症状。另外还要注意不要喝咖啡和茶，防止感冒等。

陈雨住院医师

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不要吃生冷油腻的,不要吃螃蟹等海鲜类食物.

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刚怀孕的人需要注意避免食用生冷海鲜、未消毒乳制品、高汞鱼类、酒精饮品等食物，同时应远离烟酒、慎用药物、控制咖啡因摄入，并保持饮食均衡。 1、生...

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