肾结石可通过体外冲击波碎石术、输尿管镜碎石术、经皮肾镜碎石术等方式治疗。肾结石通常由尿液中矿物质浓度过高、饮水不足、饮食习惯不良、代谢异常、尿路感染等原因引起。
1、体外冲击波碎石：体外冲击波碎石术是一种非侵入性治疗方法，通过体外产生的冲击波聚焦于结石，使其碎裂成小颗粒后随尿液排出。这种方法适用于直径小于2厘米的肾结石，治疗过程中无需开刀，患者恢复较快。
2、输尿管镜碎石：输尿管镜碎石术通过尿道插入输尿管镜，直接观察结石位置并使用激光或超声波将其击碎。这种方法适用于输尿管中下段结石，具有创伤小、恢复快的特点，术后需多饮水促进碎石排出。
3、经皮肾镜碎石：经皮肾镜碎石术通过在腰部皮肤穿刺建立通道，插入肾镜并使用激光或气压弹道碎石设备将结石击碎。这种方法适用于较大或复杂的肾结石，尤其适用于体外冲击波碎石术无效的患者，术后需注意预防感染。
4、饮食调节：饮食调节是预防和治疗肾结石的重要措施，建议减少高草酸食物如菠菜、巧克力的摄入，限制高盐、高蛋白饮食，多食用富含纤维的食物如全谷物、蔬菜，保持饮食均衡。
5、饮水习惯：增加每日饮水量有助于稀释尿液中的矿物质浓度，减少结石形成的风险。建议每日饮水量达到2-3升，避免饮用含糖饮料和浓茶，选择白开水或柠檬水更为适宜。
肾结石的治疗不仅需要医疗干预，还需要结合日常饮食和生活习惯的调整。多饮水、合理饮食、适度运动是预防结石复发的重要措施。定期复查尿常规和肾脏B超，及时发现并处理结石问题，有助于保护肾脏功能，减少并发症的发生。
肾结石打碎后仍可能因碎石残留、输尿管痉挛或继发感染等原因出现疼痛，通常可通过药物镇痛、增加饮水量、适度运动等方式缓解。
碎石后疼痛多与结石碎片移动刺激输尿管有关。体外冲击波碎石术虽将大结石击碎，但小于4毫米的碎片仍需随尿液排出。输尿管存在三个生理性狭窄部位，碎片通过时可能引发痉挛性疼痛，表现为腰腹部阵发性绞痛并向会阴放射。部分患者因结石长期滞留导致黏膜水肿，即使碎石后仍存在钝痛感。可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物松弛平滑肌，配合布洛芬混悬液缓解炎症反应。每日饮水量需达到2000-3000毫升，适当进行跳跃运动有助于促进碎石排出。尿液pH值监测可指导调整饮食结构，草酸钙结石患者需限制菠菜、浓茶摄入，尿酸结石患者应减少动物内脏食用。
若疼痛持续超过48小时或伴随发热、血尿加重，需警惕输尿管梗阻或尿路感染。碎石残留可能堵塞肾盂出口引发肾积水，超声检查可明确残留结石位置与肾盂扩张程度。继发感染时常见畏寒、尿频症状，尿常规可见白细胞升高，需使用左氧氟沙星片、头孢克肟分散片等抗生素治疗。糖尿病患者或存在泌尿系统畸形者更易出现感染性并发症，必要时需通过输尿管镜取石术清除残留结石。
碎石后应保持每日尿量在2000毫升以上，避免剧烈运动防止碎石划伤黏膜。定期复查超声观察排石进度，疼痛持续不缓解或出现发热症状需及时返院检查。饮食上增加柑橘类水果摄入有助于碱化尿液，限制钠盐摄入可降低钙质排泄。术后1个月内避免提重物及长时间骑行，睡眠时疼痛侧朝上可减轻不适感。
