宝宝眼睛流眼泪、眼屎多可能由结膜炎、鼻泪管阻塞、过敏反应、倒睫或环境刺激引起，可通过局部清洁、按摩鼻泪管、抗过敏治疗、矫正倒睫及改善环境等方式缓解。
1、结膜炎：
细菌或病毒感染引起的结膜炎症会导致分泌物增多，表现为黄色粘稠眼屎。需就医明确病原体类型，细菌性结膜炎可使用妥布霉素滴眼液，病毒性结膜炎通常需等待自愈。保持眼部清洁，用无菌棉签蘸取生理盐水从内向外擦拭眼睑。
2、鼻泪管阻塞：
婴幼儿鼻泪管发育不全可能导致泪液排泄不畅，常伴随眼角脓性分泌物。每日用指腹在鼻梁两侧泪囊区进行环形按摩，促进管道通畅。若6月龄后未改善，需考虑泪道探通术治疗。
3、过敏反应：
花粉、尘螨等过敏原刺激会引发眼睑水肿和清水样分泌物。远离毛绒玩具、宠物毛发等常见致敏物，医生可能建议使用色甘酸钠滴眼液控制过敏症状。母乳喂养期间母亲需避免进食海鲜等高致敏食物。
4、倒睫刺激：
下睑睫毛向内生长摩擦角膜，引起反射性流泪和分泌物增加。轻度倒睫可用胶布粘贴牵拉睑缘，严重者需进行睑内翻矫正手术。定期修剪过长的睫毛可减少机械刺激。
5、环境因素：
强光、风沙或干燥空气会刺激泪液分泌增多。外出时佩戴婴儿遮阳帽，室内保持50％-60％湿度。避免使用含香精的婴儿湿巾清洁眼部，哺乳后及时擦净面部奶渍。
日常护理需注意喂养后竖抱拍嗝防止胃液反流刺激眼睛，选择纯棉透气衣物减少汗液刺激。每日用煮沸晾凉的温水浸湿纱布清洁眼周2-3次，动作需轻柔避免损伤角膜。观察分泌物颜色变化，若出现绿色脓液或伴随发热需立即就诊。哺乳期母亲应保证维生素A摄入，适量进食胡萝卜、菠菜等有助于婴幼儿视觉发育。
眼睛干涩眼屎多可能由用眼过度、细菌感染、过敏性结膜炎、干眼症、睑缘炎等原因引起。
1、用眼过度长时间使用电子屏幕或阅读会导致眨眼次数减少，泪液蒸发过快引发干涩。眼部分泌物可能因结膜轻微充血而增多。建议每用眼40分钟休息5分钟，适当使用人工泪液缓解症状。热敷眼睑可促进睑板腺油脂分泌，改善泪膜稳定性。
2、细菌感染金黄色葡萄球菌等病原体感染可引起急性结膜炎，表现为黄色粘稠眼屎增多伴眼睑红肿。可能与不注意手部卫生或共用毛巾有关。需使用左氧氟沙星滴眼液等抗生素治疗，同时保持眼部清洁。感染期间应避免佩戴隐形眼镜。
3、过敏性结膜炎花粉、尘螨等过敏原刺激会导致眼痒、水样分泌物增多。部分患者可能同时出现打喷嚏等过敏症状。可选用奥洛他定滴眼液抗过敏治疗，冷敷能缓解充血。建议查找并远离过敏原，室内使用空气净化器。
4、干眼症泪液分泌不足或质量异常会导致持续性眼干、异物感，晨起时可能出现丝状分泌物。常见于中老年人群或长期戴隐形眼镜者。需长期使用玻璃酸钠滴眼液，严重者可考虑泪小点栓塞术。增加Omega-3脂肪酸摄入有助于改善睑板腺功能。
5、睑缘炎睑缘油脂分泌异常会引发慢性炎症，导致眼屎呈泡沫状或鳞屑样堆积。可能与蠕形螨感染或脂溢性皮炎相关。需每日用茶树油湿巾清洁睑缘，配合妥布霉素地塞米松眼膏治疗。顽固性病例需要口服多西环素控制炎症。
建议保持规律作息避免熬夜，室内湿度维持在40％-60％。饮食可多摄入富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，避免辛辣刺激饮食。若症状持续超过一周或出现视力下降、剧烈疼痛等表现，应及时到眼科进行泪液分泌试验、角膜染色等检查。避免自行长期使用含防腐剂眼药水，以免加重干眼症状。
