肾结石碎石术后疼痛可通过药物镇痛、增加水分摄入、局部热敷、调整体位及就医复查等方式缓解。疼痛可能由残余结石移动、输尿管痉挛、术后炎症反应、碎石未完全排出或继发感染等因素引起。
1、药物镇痛：
医生可能开具非甾体抗炎药如布洛芬缓解炎症性疼痛，或解痉药如山莨菪碱减轻输尿管痉挛。严重疼痛时需遵医嘱使用阿片类药物。避免自行调整药量或混用止痛药。
2、增加水分摄入：
每日饮水量需达到2.5-3升，分次少量饮用。水分可稀释尿液促进碎石排出，减少结晶沉积。建议选择白开水、柠檬水等，避免浓茶、咖啡等利尿饮品加重脱水。
3、局部热敷：
用40℃左右热毛巾敷于腰部或下腹部，每次15-20分钟。热敷能放松输尿管平滑肌，缓解痉挛性疼痛。注意避免烫伤皮肤，合并发热时禁用热敷。
4、调整体位：
采用膝胸卧位或健侧卧位可减轻患侧压力。适度散步有助于碎石移动，但剧烈疼痛时应卧床休息。避免突然弯腰或久坐压迫输尿管。
5、就医复查：
持续疼痛超过48小时或伴发热、血尿加重需及时复诊。超声或CT检查可确认是否存在残余结石、尿路梗阻或感染，必要时需二次碎石或留置输尿管支架。
术后建议保持低盐低脂饮食，每日钠摄入量控制在3克以内，减少动物内脏等高嘌呤食物。可适量食用柑橘类水果促进枸橼酸盐分泌。避免剧烈运动但需保持每日30分钟步行，睡眠时抬高腰部用枕头支撑。观察排尿情况，记录结石排出数量及形态，2周内复查尿液分析及肾功能。出现寒战、持续高热或尿量骤减需急诊处理。
尿结石一般可以进行体外碎石治疗，但需根据结石大小、位置及患者身体状况综合评估。体外碎石适用于直径小于2厘米的肾结石或输尿管上段结石，禁忌证包括严重出血倾向、妊娠、尿路感染未控制等。
体外碎石通过冲击波将结石粉碎成小颗粒，随尿液自然排出。治疗前需完善泌尿系统超声或CT检查明确结石特征，术中可能需配合体位调整提高碎石效率。多数患者治疗过程无创且恢复快，术后可能出现短暂血尿或腰痛，通常1-2天缓解。碎石成功率与结石硬度、患者肥胖程度等因素相关，部分质地坚硬的结石可能需要多次治疗。
当结石体积过大、位于输尿管下段或合并解剖异常时，体外碎石效果可能受限。此类情况建议考虑输尿管镜碎石或经皮肾镜取石等微创手术。特殊人群如孤立肾患者、肾功能不全者需谨慎评估，儿童患者需采用专用低能量碎石设备。若结石合并严重肾积水或感染，需优先处理并发症后再行碎石。
尿结石患者术后应每日饮水2000毫升以上，限制高草酸食物如菠菜、浓茶，适当增加柑橘类水果摄入有助于预防复发。定期复查泌尿系超声监测排石情况，出现持续发热或剧烈腰痛需及时就医。体外碎石后配合药物排石治疗可提高疗效，但须在医生指导下使用枸橼酸氢钾钠颗粒、坦索罗辛等药物。
