3岁小孩肚子疼可能由饮食不当、胃肠功能紊乱、肠系膜淋巴结炎、肠道寄生虫感染、急性胃肠炎等原因引起，可通过调整饮食、热敷腹部、遵医嘱使用药物等方式缓解。建议家长及时带孩子就医，在医生指导下进行针对性治疗。
1、饮食不当3岁小孩消化系统发育尚未完善，若进食过多生冷、油腻或不易消化的食物，容易导致胃肠负担加重，引发腹痛。疼痛多表现为阵发性脐周隐痛，可能伴有腹胀、食欲下降。家长需调整孩子饮食结构，选择清淡易消化的米粥、面条等食物，少量多餐，避免暴饮暴食。可配合顺时针按摩腹部帮助缓解症状。
2、胃肠功能紊乱儿童自主神经调节功能不稳定，受凉、情绪紧张或作息紊乱时可能出现胃肠蠕动异常，表现为间歇性腹痛，排便后常可减轻。建议家长注意孩子腹部保暖，规律作息，避免过度疲劳。若症状持续，可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂调节肠道菌群。
3、肠系膜淋巴结炎该病多继发于上呼吸道感染，表现为右下腹或脐周持续性隐痛，可能伴有低热、恶心。体检可触及肿大的淋巴结。家长需及时带孩子就医，确诊后可遵医嘱使用头孢克洛干混悬剂抗感染，配合布洛芬混悬滴剂退热镇痛。治疗期间需保证充足休息，避免剧烈运动。
4、肠道寄生虫感染蛔虫、蛲虫等寄生虫感染可引起阵发性脐周绞痛，夜间症状明显，可能伴磨牙、肛周瘙痒。家长需注意孩子个人卫生，饭前便后洗手，定期修剪指甲。确诊后需遵医嘱服用阿苯达唑颗粒驱虫，必要时重复治疗。日常应避免食用生冷未洗净的瓜果。
5、急性胃肠炎由病毒或细菌感染引起，表现为突发腹痛、腹泻、呕吐，可能伴发热。家长需警惕脱水症状，及时补充口服补液盐散。可遵医嘱使用蒙脱石散止泻，配合酪酸梭菌活菌散调节肠道。饮食宜选择米汤、苹果泥等低渣食物，避免乳制品加重腹泻。
日常护理中，家长应记录孩子腹痛发作的时间、部位、伴随症状及缓解因素，就医时提供详细病史。保持饮食清洁卫生，餐具定期消毒。腹痛期间可尝试用温热毛巾敷腹部，但避免过热导致烫伤。若孩子出现持续哭闹、呕吐物带血、排血便或精神萎靡等危险信号，须立即急诊处理。恢复期逐步增加饮食种类，保证营养均衡，适当补充维生素增强抵抗力。
宝宝发烧了一夜可通过物理降温、补充水分、药物退热等方式处理。
物理降温是较为安全的方式，可用温水擦拭宝宝的额头、颈部、腋窝等部位，避免使用酒精或冰水。补充水分有助于预防脱水，可少量多次喂温水或口服补液盐。若体温超过38.5摄氏度或伴有精神萎靡等症状，可遵医嘱使用布洛芬混悬液、对乙酰氨基酚滴剂、小儿柴桂退热颗粒等药物。布洛芬混悬液适用于6个月以上婴幼儿，对乙酰氨基酚滴剂可用于3个月以上婴儿，小儿柴桂退热颗粒适合风寒感冒引起的发热。
发热期间应保持室内通风，避免过度包裹衣物，监测体温变化并记录。
