甲亢患者 需补充？

Question

甲亢患者要补充什么维生素？ 需补充什么维生素？我想去买一些保健品来吃！

Answer 1

最好不要随便乱吃



甲亢病人的饮食原则:

甲亢病人处于高代谢状态，出汗多、消耗多。因此，其饮食应以高热量、高蛋白、高维生素、适量脂肪和钠盐摄入为原则，具体做到以下几点：

1) 饮食的选择、调养，不仅要注意数量，更应注意质量。对于生、冷、硬、辛辣、油腻食物经及烟、酒等刺激性饮食都少服。

2) 多食高热量、高蛋白、高维生素食物及水果。

A、 糖类即碳水化合物，补充糖类也就是补充高热量，主要通过饮食补充，必要时可口服或静脉输入，主食进餐少时，可补充一些甜食、点心、蜂蜜等，糖类在饮食中一般占40％比例。但碳水化合物易诱发周期性麻痹，临床上应注意。

B、 高蛋白饮食：甲亢患者一般每天不少于120克，高蛋白饮食能供应热量，改善全身状态，提高机体抵抗力。如鸡蛋、牛奶、牛肉、鸡肉等。

C、 高维生素饮食：甲亢患者处于高代谢状态，易造成各种维生素和微量元素缺乏，易加重心悸气短等症状，故应多食含维生素多的食物及水果。①维生素B1的食物，如谷、豆类、果菜等。②维生素B2的食物，如动物肝脏、蛋奶类、绿色蔬菜和豆牙、谷类等。③维生素C的补充，有利于甲亢的治疗。富含维生素C的水果蔬菜有西红杮、花菜、白菜、山楂、酸枣、橘子等。④维生素E的食物主要存在城植物油、谷类、蛋类及新鲜蔬菜中。⑤多食维生素K食物。

D、 适量脂肪食物的补充和钠盐摄入。

E、 甲亢病人不必忌讳加碘盐，因为我们每天从食盐中摄取的碘只有250-375微克。摄取碘的安全剂量为1000-1500微克1天，只要不进食含碘高的食品及药物